聪明树幼儿园一周食谱
11.29-12.04
星期一
早餐:红枣黑米粥肉沫冬瓜鹌鹑蛋葱油饼
水果:火龙果苹果
午餐:葡萄干大米饭土豆红烧肉烧茄子玉米蛋花羹
午点：蜂蜜柚子水嫩玉米
晚餐：南瓜小米粥京酱肉丝荷叶夹
星期二
早餐:红薯玉米粥芹菜炒豆干韭菜胡萝卜银牙香肠卷
水果:雪梨砂糖橘
午餐:聪明树焖面*金鸡柳海带豆腐汤
午点：冰糖雪梨水榴莲酥
晚餐：葡萄干大米粥*瓜炒蛋肉龙
星期三
早餐:绿豆小米粥豆沙包番茄西葫芦葱油蒸蛋
水果:柚子香蕉
午餐:大米饭全家福大烩菜油焖大虾枸杞银耳汤
午点：开胃山楂水三角蜂蜜蛋糕
晚餐：紫薯大米粥青椒炒牛柳蚝油生菜葱油卷
星期四
早餐:香米红豆粥胡萝丝炒肉蒜蓉菠菜奶香馒头
水果:苹果哈密瓜
午餐:飘香小馄饨卤翅根酱香饼
午点：蜂蜜菊花水小寿司
晚餐：红薯大米粥杂粮馒头蚂蚁上树蒜蓉西蓝花
星期五
早餐:枸杞玉米粥杂粮卷青菜烧腐竹五香卤蛋
水果:蜜桔雪梨
午餐:黑芝麻米饭红烧排骨西红柿鸡蛋五彩水果汤
午点：水果汤小蛋挞
晚餐：炝锅面自制素馅饼
星期六
早餐:芙蓉甜汤包菜粉丝煎鸡蛋紫薯包
水果:香蕉圣女果
午餐:自制肉包子香酥鸡米花三菇豆腐汤
午点：雪梨萝卜水混合坚果
晚餐：蒙牛酸奶自制披萨
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