圣女果是一种很新颖的品种,中文名称为樱桃番茄,这种水果按照个头来说是比较相近于葡萄的大小,它以其色彩鲜艳、酸甜适口、营养丰富等特点深受广大消费者所喜欢,圣女果无论是外形还是口感上都有着自己的一席之地,喜欢吃西红柿的更是会对这种食物爱不释手。说它是蔬菜吧,也可以把它称作蔬菜,因为沙拉里或者是其他配菜里都会有它的影子,所以这种食物可以称作是一种蔬菜,也可以成为一种水果。
圣女果源于番茄,在口感上跟番茄还是很相近的,相差无几,所以它必然蕴含着番茄的所有营养元素,除此之外,别看着圣女果的个头较小,它的维生素含量却优于普通番茄的,是普通番茄含量的1.7倍,这样的特性却走了水果的特点。它所含的营养元素会有很多出人意料的功效,促进人体的生长发育,所以对于幼儿来说是很好的食物。同时,它可以在皮肤美容上发挥作用,提高人体的防晒能力,保护皮肤。圣女果也是防癌大*当中的一种水果,也可以在抗癌上发挥自己的一臂之力(特别是男性的前列腺癌),不只是女生可以多吃,男生也可以多吃点。
最后,它还能在保护胃液分泌以及脂肪的消化水平,所以说它也是减肥的圣品。圣女果还有很高的保健功效,无论是青少年成长,还是老年人防御心血管上都能发挥自己特有的功效和力量。
无论是自己家里吃还是外出就餐,圣女果都是经常食用到的食物,不仅给人体带来一定营养价值的同时,还能当作摆盘装饰,是一种不可多见的既可以食用也可以装饰的一种美食。主要是还物美价廉,老少皆宜。