圣女果可以多吃吗
一般情况下，圣女果吃多了是不好的。
虽然圣女果具有很好的功效与作用，但是，吃多了也会容易引起身体不适。
圣女果含有丰富的有机酸，可以促进胃酸分泌，适量食用能起到促进消化的作用，但是如果吃多了，就会使胃酸分泌过多，会引起肠胃不适，出现胃胀、胃疼等不良症状。
圣女果性微寒、味甘酸，属于寒性食物，常吃可以清热解暑、润肠通便、健胃消食，但是寒性食物不宜多吃，多吃容易加重体内寒气，从而出现腹泻、腹痛等症状，尤其是脾胃虚寒的人更容易引发不良不良症状。
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虽然说不建议圣女果放在冰箱保存，但是大多数人还是会选择冰箱作为保存工具，保存的时候要注意一下方法，来延长圣女果的保存时间：
冷藏
可以将圣女果包上保鲜袋或放入保鲜盒中放进冰箱冷藏。
如果一定要将圣女果保存在冰箱，因为温度太低会导致圣女果失去鲜味，很快冻伤腐烂，所以成熟的圣女果在2～4℃之间冷藏会比较好，能保存10天左右
￥30现摘新鲜圣女果小番茄孕妇水果蔬菜小西红柿新鲜圣女果大果京东好评率%￥.6购买而且圣女果在冷藏时会散发乙烯，能催熟和其一起摆放的蔬菜水果，所以最好单独摆放或用保鲜袋包装好。
速冻
冷冻，味道没有什么变化，但保存不久;速冻，味道比起冷冻差一截，但保存很久，一般在3个月左右为宜。
将圣女果放在食品袋中，放置在冰箱的冷冻室，一般三个小时左右就能冻结，吃的时候再拿出来解冻，但这样圣女果的营养价值没有高。
圣女果的功效与作用
圣女果口感甜蜜，且营养丰富，特别适合姑娘们当作零食吃，圣女果除了含有番茄的所以营养成分外，其维生素含量也远远多于番茄，是减肥养生的最佳水果，下面我们就一起来了解下圣女果的功效与作用!
第一、清热解*。圣女果具有清热解*的功效，对内热引起的咽喉肿痛，口舌生疮，大便干结，口渴口臭，胸膈闷热有很好的调节作用。
第二、调节免疫。圣女果含有多种微量元素和矿物质，对人体免疫系统的平衡和完善意义重大。能使腺体修复、恢复防御功能，杀死病菌，对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。
第三、润肤美容。圣女果还具有润肤美容的功效，圣女果含有很高的胡萝卜素和维生素EC，能够有效改善肌肤粗糙老化，是保持青春的上好食品。
第四、减肥。圣女果能够润肠通便，清理肠道，因此可以起到减肥的作用，对啤酒肚或者产后便秘引起的小肚腩有很好的减肥作用。