西红柿和圣女果有啥区别？看看吃货是咋说？网友：这么多年白吃了！随着生活水平的不断提高，我们对美食的要求也是越来越高了。特别是我们在吃过一日三餐之后，都喜欢在这个时候来上一些水果和甜品来作为饭后水果吃呢。但是随着现在天气的越来越炎热，最近几天温度最高时候也达到了30多度，很多人都在这个时候选择穿上了短袖。那肯定在吃东西方面也是会选择一些开胃的来吃的，因为我们都知道，如果在天热的时候吃东西是很影响胃口的。特别是像夏天我们都吃不下一些热的食物，都喜欢吃一些比较凉爽可口的食物，今天小编给大家分享一下特别适合夏天吃的几种蔬菜哦。
有些吃货们是非常喜欢夏天的，因为夏天一到有很多种蔬菜都大量上市了，特别是我平时比较喜欢吃的*瓜，番茄豆角等等。我们也都知道它们的营养价值也是非常高的，特别是在夏天小编喜欢来上一些圣女果，这个时候可能有人疑问，圣女果和西红柿到底有什么样的区别呢？今天小编就给大家一起来讨论一下这个问题哦。我们都知道西红柿和圣女果看起来是比较像的，而且在吃起来口感上也是完全相似，所以很多人都搞不懂为什么这两种蔬菜吃起来都是一种口味呢？
小编要说一下他们的不同，我们都知道西红柿的体积要比圣女果大上很多呢。用我们通俗的话来讲，就是一个胖子和一个瘦子这样的对比。除了外观上有一些区别之外，两种食材在营养价值上也是有很大的，不同的，就拿我们平时吃的圣女果来说吧。圣女果中的维生素含量是特别高的，像我们平时如果多吃一些这种水果，还能起到防晒美容的作用。还能补充维生素c。然后我们来说一下西红柿西红柿虽说个头比较大，但是它富含的维生素要比圣女果少上很多可以说一个圣女果的营养价值都能抵的上西红柿几个的营养价值了，这么直白的说你们明白了吗？
这两种蔬菜在价格上也是有很大的区别的，像我们平时吃的西红柿在大量上市的季节是非常便宜的，几乎是5块钱就可以吃得上一星期了。但是说到圣女果的价钱，不论在什么时候买都是非常贵的，可以说是西红柿的好几倍呢。所以不管是从颜值还是从营养价值和价格上来说，圣女果都要完胜于西红柿哦。很多人在吃西红柿的时候都喜欢把西红柿的皮拔掉，这里小编要说一下，在吃西红柿的时候不能把西红柿的皮去掉，因为西红柿皮上也有很多番茄红素我们都知道，番茄红素是一种特别好的东西了，像我们女性多吃的话，还能起着美白养颜的作用呢。对此你们是怎么看的呢？欢迎大家在下方里面，我们可以一起讨论分享出来哦。