By花蕊hvyj
用料
鸡胸肉适量苦菊适量圣女果几颗水煮蛋个丘比沙拉汁沙拉汁适量芒果1个黑胡椒粉料适量
做法步骤
1、准备食材
、鸡胸肉隔水煮三分钟
3、鸡蛋水煮十五分钟
4、苦菊摆盘
5、鸡胸肉切条，芒果切块
6、圣女果对半切
7、芒果摆盘
8、圣女果摆盘
9、鸡肉摆盘，鸡蛋切成瓣摆盘
10、浇上丘比沙拉汁
11、撒点黑胡椒粉料
1、成品图
13、好吃的沙拉汁鸡肉
14、成品图
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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