1.圣女果——瘦胸
圣女果不仅可以瘦胸，还可以补充多种膳食纤维和维生素，有利于健康。
圣女果2.芹菜——瘦胳膊
芹菜不仅可以减脂瘦胳膊，还可以起到降低血脂和降血压的作用。
芹菜3.海带——瘦脸
海带属于藻类食品，含有维生素和丰富的矿物质元素，补充人体内微量元素。
海带4.西柚——瘦后背
西柚不仅热量低，而且含有特殊“酶”可以以人体吸收糖分的方式，让瘦背效果更明显。
西柚5.白萝卜——瘦大腿
白萝卜含有胃蛋白酶，对于人体新陈代谢有明显效果，并且可以避免脂肪沉淀。
白萝卜6.草莓——瘦腰
草莓含有天冬氨酸，能够自然平缓地去除腰部多余水分，从而达到瘦腰效果。
草莓7.菠萝——瘦肚子
菠萝属于粗纤维食物，脂肪含量非常少，主要成分是水分，可以达到瘦肚子效果。
菠萝小编希望每个女孩都可以拥有一个健康，自己满意的身材～