勿忘国耻吾辈自强
光盘行动从我做起
上周美食回顾(.12.06——12.10)
12月6日(星期一)
12月7日(星期二)
12月8日(星期三)
12月9日(星期四)
12月10日(星期五)
本周幼儿食谱(.12.13——12.17)
星期一(12.13)
早餐:番茄肉酱意粉、枸杞红枣瘦肉汤
水果餐:苹果、火龙果、圣女果
午餐:燕麦米饭、咖哩土豆炖肉、肉末焖南瓜、清炒白菜、紫菜蛋花虾米汤午点:芝麻紫薯饼、风行纯牛奶
星期二(12.14)
早餐:盐焗鸡蛋、鲜百合淮山瘦肉粥
水果餐:苹果、红提、砂糖桔
午餐:白米饭、珍珠肉丸、红烧豆腐、盐水菜心、无花果雪梨瘦肉汤午点:提子蛋糕、原味豆浆
星期三(12.15)
早餐:牛肉丸青菜汤河粉
水果坚果餐:苹果、香梨、坚果
午餐:玉米饭、*花菜蒸鸡、红烧冬瓜、蒜蓉炒油麦菜、白萝卜鲫鱼汤午点:五谷杂粮粥
星期四(12.16)
早餐:芋头糕、玉米、风行纯牛奶
水果餐:苹果、沃柑、*冠梨
午餐:白米饭、瑶柱肉末蒸水蛋、五彩肉丁、蒜蓉炒生菜、玉米红萝卜龙骨汤午点:紫菜虾皮上汤小云吞
星期五(12.17)
早餐:牛奶餐包、风行纯牛奶
水果坚果餐:苹果、香蕉、坚果
午餐:三丝炒面、香菇滑鸡粥午点:西红柿肉片蝴蝶粉
END
艾乐,爱上成长的快乐!
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