上班族、电脑族、长期眼疲劳和老年花眼的看官们注意啦!我们介绍了这么多关于眼睛的常识和预防,今天就来说一种可以帮助我们保护眼睛的色彩水果,它们不仅缤纷多彩,而且营养丰富,可以让我们在吃零食之余也能保护眼睛。
第一种:蓝莓
第二种:圣女果
第三种:苹果
第四种:橘子
第五种:猕猴桃
第六种:柳橙
第七种:甘蔗
最后一种:香蕉~