1、有一定的抗氧化、抗衰老的作用，因为圣女果当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素在清除自由基方面的能力非常强，圣女果有着很强的抗氧化、抗衰老的功效。
2、能够预防心脑血管疾病的发生，因为圣女果当中富含有维生素C和钾，这两种物质在有效的降低血压、血脂方面的功效非常明显，进而能够预防心脑血管疾病的发生。
3、能够促进消化液的分泌，因为圣女果当中含有丰富的有机酸，能够有效促进消化液分泌，进而能够提高胃肠道消化的能力。