轻食减脂餐
一份美味的轻食减脂餐
开启一天惬意的时光
所谓轻食就是
低脂肪、低热量、少糖、少盐
且富含膳食纤维的营养食物
富含维生素ABCDE
而且美味,是减肥餐首选
今天,给大家推出3款健康好吃的
轻食减脂餐
售卖地点:B1餐厅猫爪咖啡
胡椒烤鸡减脂餐
这是一道
以低热量、低脂肪、少盐
且富含高纤维和营养为食材的轻食餐
不但健康营养,还能最大限度
保留住食材里的维生素
长期吃轻食的人
会逐渐改善体内的酸碱环境
减脂无负担
胡椒烤鸡减脂餐:
鲜鸡胸肉:克
薏米:20克
圣女果:10粒
全麦吐司:克
香草盐:少许
黑椒碎:少许
0脂黑胡椒汁:50克
0脂沙拉酱:50克
沙拉菜含:
罗马生菜、法国奶油生菜、松叶生菜、
苦苣、红菊苣、芝麻菜、冰草、紫叶生、樱桃萝卜、*彩椒
鲜虾减脂餐那一片翠绿的蔬菜
一抹清新的柠檬味道
混合着百变如生活的独特酱汁
交织组成了艺术
保持好的身材
从一份碗美味与颜值齐飞的减脂餐开始
鲜虾减脂餐:
虾仁:克
红腰豆:20克
玉米粒:20克
青柠檬:半个
全麦吐司克或藜麦
香草盐:少许
0脂柠檬油醋汁50克
沙拉菜含:
罗马生菜、牛油果、法国奶油生菜、松叶生菜、
苦苣、红菊苣、芝麻菜、冰草、紫叶生、圣女果、樱桃萝卜、*彩椒
果蔬脆鲜鱼减脂餐
这是一道
以鲈鱼、藜麦、吐司、
果蔬脆干等
作为主要食材制作而成的减脂餐
低脂的同时又保障了
各种维生素的补充
健康又美味
果蔬脆鲜鱼减脂餐:
鲈鱼:克
藜麦:20克
果蔬脆干:30克
全麦吐司:克
香草盐:少许
0脂黑醋油醋汁:50克
0脂鸡酱:50克
沙拉菜含:
罗马生菜、法国奶油生菜、松叶生菜、
苦苣、红菊苣、芝麻菜、冰草、紫叶生、圣女果、樱桃萝卜、*彩椒
如今提倡全民健身、健康生活
食堂推出的轻食减脂餐
既能提供人体每天所需的维生素
蛋白质,又保证了低卡低热
有助于减脂。
今日推出鲜虾减脂餐
另两款会陆续推出
健康又美味的减脂餐不要错过
餐厅会根据季节时令搭配
不同蔬菜、水果,请以实物为准。
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