“人到中年身不由己，保温杯里泡枸杞”这一到冬天啊，芹姐就看到有不少朋友拿枸杞来泡水喝。
在这里先肯定大家，做的没错，这枸杞是一种药用和保健价值都非常高的好东西，用来泡水啊，女人喝了补血安神，小孩喝了润肺止咳，男人喝了补肾益精！
不过单一的枸杞功效虽然多，但如果想让其发挥出最好的效果，最好还是和其他药材组合，这样才能将枸杞食补的疗效，发挥到最大。
下面就跟着芹姐一起来看看，能够将枸杞效果发挥到最佳的*金组合。
一、枸杞+红豆红豆薏仁现在非常的火爆，主要是因为它们具有非常不错的祛湿、驱寒作用。
在这里告诉大家，完全可以在里面加点枸杞，因为枸杞本身也具有排*、祛湿的效果，两者强强联合，不仅功效翻倍，还能减肥瘦身！
二、枸杞+*芪冬季想要补肾气，您啊一定不能错过*芪。将枸杞和*芪结合在一起食用，补肾益精的效果非常明显。
三、枸杞+熟地*这两味药材配在一起喝啊，不论是肝肾阴亏导致的腰膝酸软、月经不调、遗精、早衰，还是肝肾精血不足引起的头晕、耳鸣、两目昏花等问题，都可以得到有效的改善和治疗。
四、枸杞+红枣枸杞和红枣组合，美容排*、抗衰老的作用直接翻倍，让你的皮肤细腻红润有光泽。
五、枸杞+菊花枸杞和菊花泡水喝，有养肝肾、明目的作用，特别适合长时间使用电脑的朋友。
建议您坚持喝，这样可以排出肝脏里面堆积已久的*素，让您的肝脏更健康。
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