*芪、红枣与枸杞在我们的生活中很常见，而且用法也很广泛，在很多疾病的治疗上都有着重要的作用，生活中也有不少人使用这三种材料泡水喝，那么它们加在一起有什么功效呢？
枸杞被称为“长寿果”。中医认为它是一种滋补肝肾，具有滋补肝肾，益精明目的功效。现代药理学表明，它具有提高免疫力的作用，并具有一定的抗氧化作用。
*芪被称为“平价人参”，有着补气第一要药的美称。中医认为*疸是温和的，具有补气，固痰，利尿的功效。从现代科学的角度来看，*芪具有一定的利尿和免疫增强作用，降低血压和扩张血管的作用。
大枣被称为“天然维生素丸”，是一种常见的吃食，还是一种很好的中药。在中医理论中，大枣甜而温暖，具有滋补活血，养血养血，镇静神经的功效。它是一种健脾养胃，美容养颜，补血养血，适合身体虚弱的人群。对于睡眠质量不佳的人来说，也可以在睡前吃几颗大枣，或许有助于睡眠。
若将*芪、红枣、枸杞一起泡水喝，可以起到气血双补、益气固表的功效。非常适合女性朋友饮用，能给女性朋友提供滋阴补气补血的效果，达到美容养颜的作用。
但是，*芪和大枣性温，长期泡水喝有可能会出现上火的情况，所以适量饮用。
不适宜人群：如果属于肾阴虚、湿热以及热*炽盛的患者，不适宜食用*芪红枣枸杞泡水喝。
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