圣女果

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TUhjnbcbe - 2021/3/25 17:18:00
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本周美食

01/04-01/08

周一上矩形

早餐:糯米小汤圆、鸡蛋饼、胡萝卜炒肉片

上午水果:桔子、圣女果,饮品:绿豆沙

午餐:大米饭、土豆炖红烧肉、手撕包菜、西红柿鸡蛋汤

下午点心:糯米小肉丸,饮品:柠檬蜂蜜水

晚餐:小馄饨、手工小花卷、蒸红薯

下矩形周二上矩形

早餐:牛奶、法式吐司、西蓝花炒香肠片

上午水果:香蕉、苹果,饮品:山楂水

午餐:黑芝麻米饭、咖喱鸡丁、蚝油生菜、青菜豆腐汤

下午点心:海苔鸡蛋卷,饮品:绿豆沙

午餐:杂粮粥、手工香肠包、腌炒茄瓜

下矩形周三上矩形

早餐:五谷豆浆、鸡蛋炒馍丁、醋溜土豆丝

上午水果:香蕉、柚子,饮品:红豆薏米水

午餐:米饭、西红柿炒鸡蛋、有机花菜炒肉、海带粉丝汤

下午点心:土豆泥,饮品:萝卜蜂蜜水

晚餐:老洛阳糊涂面、芝麻盐、葱油饼

下矩形周四上矩形

早餐:八宝粥、小白菜炒豆筋、手工小肉包、水煮蛋

上午水果:柚子、火龙果,饮品:冰糖雪梨水

午餐:意大利面、牛肉酱、炒西蓝花、玉米浓汤

下午点心:炸红薯丸子,饮品:三豆水

晚餐:南瓜扎偶、荷叶饼夹肉、醋溜绿豆芽

下矩形周五上矩形

早餐:牛奶麦片、国将吐司、*瓜炒鸡蛋

上午水果:火龙果、梨,饮品:萝卜蜂蜜水

午餐:米饭、素烧三鲜、香菇鸡块、紫菜蛋花汤

下午点心:手工小蛋糕,饮品:银耳雪梨羹

晚餐:瘦肉后、千层饼、醋溜白菜

下矩形

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