第6周食谱
星期一.7.6早点:现熬玉米粥钙奶饼干用量:mlg水果:油桃午餐:冬瓜烩肉块特色红烧茄子麦香馒头用量:冬瓜70g
猪肉50g
茄子g
胡萝卜50g
面粉75g
午点:时蔬鸡蛋面皮用量:g星期二.7.7早点:益膳房酸牛奶水果:香蕉圣女果午餐:东北乱炖菌菇鸡蛋汤油卷用量:嫩白菜40g
猪肉50g
卤水豆腐40g
粉条40g
鸡蛋50g
菌菇30g
面粉75g
下午点:手工小蛋糕消暑绿豆汤星期三7.8早点:益膳房纯牛奶水果:鲜桃午餐:西葫芦干煸肉丝地三鲜油面卷用量:西葫芦70g
猪肉50g
土豆45g
青椒50g
圆葱30g
面粉75g
午点:榨菜肉丝面星期四.7.9早点:胡萝卜玉米粥钙奶饼干用量:用量:mlg水果:西瓜葡萄午餐:木须肉老式蛋花汤麦香馒头用量:*瓜50g
猪肉50g
粉皮45g
鸡蛋50g
胡萝卜50g
面粉75g
午点:小熊饼干金银粥星期五.7.10早点:现煮豆浆瑞士卷水果:水果拼盘午餐:菜花炒肉紫菜鸡蛋汤麦香馒头用量:菜花50g
猪肉50g
紫菜30g
鸡蛋50g
面粉75g
午点:益膳房纯牛奶编辑:薛敏
审核:付晓利
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