一周美食
3.25(周一)
早餐:
沙拉(圣女果紫甘蓝生菜*瓜)
芹菜炒腐竹蒜茸菠菜拌疙瘩头
大饼+(鸡排猪排鱼排鱼豆腐藕合)
油条花卷花式面包奶*包
咸鸭蛋煮鸡蛋
老豆腐小米粥豆浆
午餐:
豆豉炒鸡球肉片炒蒜苔西红柿炒鸡蛋
白菜炖豆腐清炒时蔬
豌杂面例汤
米饭椒盐花卷烧饼烤土豆
玉米红薯粥
西瓜
晚餐:
马蹄蛋*肉饼酱爆鸡丁炒合菜
米饭*金馒头花卷红薯
小米粥酸辣汤
圣女果
3.26(周二)
早餐:
沙拉(水果紫甘蓝生菜*瓜)
肉沫烧西葫白灼菜心拌竹叶青
肉夹馍
油条馒头面包片奶*包
咸鸭蛋茶鸡蛋
菱角汤大米粥五谷豆浆
午餐:
香辣鱿鱼须酱香木须肉鸡丝酸菜粉
三鲜面筋白灼时蔬
*炒面水果杯
米饭馒头素馅烧饼山药
红豆粥
鸭梨
晚餐:
芫爆鸡丝肚东北乱炖炝炒青笋
米饭馒头葱花饼玉米
花生粥大酱汤
橘子
3.27(周三)
早餐:
沙拉(圣女果苦菊生菜*瓜)
尖椒干豆腐香干炒芹菜椒圈
煎饼果子
油条素包子花式面包发糕
咸鸭蛋煮鸡蛋
锅巴菜高粱米粥豆浆
午餐:
*焖两样肉片菜花麻婆豆腐
芹菜粉条醋煮豆芽
刀削面养颜汤
米饭发糕大饼金瓜
生滚鸡丝粥
伊丽莎白瓜
晚餐:
干炸冰鱼回锅肉醋溜藕片
米饭花卷五香烧饼
棒渣粥蔬菜蛋汤
香蕉
3.28(周四)
早餐:
沙拉:水果紫甘蓝苦菊生菜
鸡丝拉皮木耳瓜片爆腌萝卜
牛肉烧饼
油条油酥烧饼炒牛河面包片
咸鸭蛋茶鸡蛋
油豆腐粉丝五谷豆浆燕麦粥
午餐:
奥尔良鸡翅鱼香肉丝素烧茄子
咖喱土豆胡萝卜蒜茸时蔬
酸辣粉甜品
米饭南瓜馒头玉米饼素包子红薯
八宝粥草莓
晚餐:
风味水饺(素三鲜牛肉大葱猪肉三鲜)
果仁菠菜
米饭馒头野菜团子山药
高粱米粥鸭架汤
苹果
3.29(周五)
早餐:
沙拉(水果*瓜苦菊生菜)
洋葱木耳炒鸡蛋手撕包菜拌海带丝
大饼鸡蛋
油条千层饼花式面包奶*包
咸鸭蛋煮鸡蛋
疙瘩汤豆浆绿豆粥
午餐:
家常烧猪蹄孜然鸡片干锅千叶豆腐
虾皮冬瓜有机时蔬
卤煮火烧冬瓜煲老鸭
米饭枣饼素包子玉米
山药大麦粥
酸奶
晚餐:
北菇蒸滑鸡京酱肉丝清炒时蔬
米饭花卷大饼金瓜
紫米粥紫菜汤
哈密瓜
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