圣女果

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TUhjnbcbe - 2021/2/28 6:58:00
●本周食谱回顾●●下周食谱预告●1月4日星期一

早餐:瑶柱淮山肉沫粥、鸡蛋

早点:米蕉、砂糖桔

午餐:玉米米饭、儿童鱼香肉丝、火腿肠炒鸡蛋、白灼菜心、红枣枸杞乌鸡汤

午点:蒸蛋糕、牛奶

1月5日星期二

早餐:西红柿肉沫酱拌面、葱花鸡蛋汤

早点:巨峰葡萄、小蛋糕

午餐:红豆饭、红烧鸡块、白菜肉沫粉丝、香菇上海青、鲜鸽子汤

午点:绿豆粥、安慕希

1月6日星期三

早餐:杂粮粥、核桃包

早点:香梨、橙子

午餐:玉米饭、白萝卜焖排骨、青瓜炒肉、清炒娃娃菜、虫草花板栗大骨汤

午点:虾皮云吞、牛奶

1月7日星期四

早餐:青菜肉丝汤河粉、鹌鹑蛋

早点:红火龙果、紫圣女果

午餐:红豆饭、孜然牛肉、香芹鱼豆腐、西红柿炒花菜、萝卜猪肚汤

午点:提子面包、安慕希

1月8日星期五

早餐:南瓜小米粥、豆沙面包

早点:蔬菜饼干、砂糖桔

午餐:荞麦饭、莴笋炒虾仁、孜然土豆、肉沫西兰花、筒骨煲莲藕汤

午点:蒸玉米、牛奶

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