圣女果

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TUhjnbcbe - 2021/2/28 6:58:00
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每周食谱

星期一

早餐:芝香千层饼酱爆鸡蛋燕麦牛奶粥

加餐:圣女果

午餐:土豆炖排骨香酥圆葱圈西红柿炒鸡蛋胡萝卜馒头紫米饭冰糖八宝粥

午点:牛奶泡芙蒙牛奶

星期二

早餐:果蔬发糕五香鹌鹑蛋娃娃菜炒木耳玉米糁粥

加餐:蜜桔

午餐:酱焖鸡腿鱼香肉丝小白菜烧豆腐红枣开花馒头金银卷营养米糊

午点:椰蓉面包蒙牛奶

星期三

早餐:南瓜枣卷五彩土豆丝奶香鸡蛋膏燕麦米糊

加餐:精品香蕉

午餐:鲜汁牛肉包山芹鸡蛋素包紫菜鸡蛋汤

午点:富硒地瓜蒙牛奶

星期四

早餐:葱油饼*瓜木耳炒鸡蛋蔬菜豆萁汤

加餐:红心蜜柚

午餐:蘑菇炖肉时蔬鸡丁西葫炒鸡蛋*金饼豆沙卷红枣大米粥

午点:纸杯蛋糕蒙牛奶

星期五

早餐:扬州蛋炒饭南瓜小米粥

加餐:红富士苹果

午餐:焖锅酥肉五彩鸡丝蒜香藕丁原香米饭椒盐花卷地瓜玉米糊

午点:红豆面包蒙牛奶

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