.1.1--.1.5
营养食谱
1。11周一上午点:苹果、香蕉、面包
午餐:油盐卷、五香猪肝、蒜薹炒肉、炒土豆丝、紫菜汤
下午点:牛奶、香甜蜜薯
1.12周二上午点:梨、火龙果、面包
午餐:金银米饭、自制午餐肉、宫保鸡丁、胡萝卜香菇炒花菜、菠菜蛋汤
下午点:牛奶、风味芋头
1.13周三上午点:香蕉、砂糖橘、面包
午餐:三鲜包子、红豆燕麦粥
下午点:自制芝麻糊、自制桃酥
1.14周四上午点:苹果、圣女果、面包
午餐:香菇鸡肉盖饭、*金豆腐、蒜蓉菠菜、菌菇蛋花汤
下午点:牛奶、香甜山药
1.15周五上午点:桔子、梨、面包
午餐:牛奶小馒头、山药炖羊肉、油菜木耳炒鸡蛋、西红柿蛋汤
下午点:牛奶、饼干
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