圣女果

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TUhjnbcbe - 2021/2/24 1:17:00

星期一

早餐:发菜蚝豉眉豆粥、三丝炒面、提子包

课间餐:光明学生饮用奶

午餐:芥菜豆腐肉茸汤、腊味饭、青瓜炒肉片、炒时蔬

水果:青枣

晚餐:菜干煲猪骨汤、酸甜鱼片、节瓜粉丝煲、炒时蔬

夜宵:冬菇肉丝蚬壳粉

星期二

早餐:菠菜牛肉粥、肉丝蒸拉肠、奶皇卷、绿茶蛋糕

课间餐:光明学生饮用奶

午餐:西洋菜煲鱼汤、云耳蒸鸡、莴笋炒肉片、炒时蔬

水果:皇帝柑

晚餐:佛手瓜肉茸汤、蒸肉饼、番茄炒蛋、炒时蔬

夜宵:椰香包

星期三

早餐:瑶柱瘦肉粥、肉丝什菜炒米粉、红枣糕、豆沙包

课间餐:光明学生饮用奶

午餐:粟米羹、支竹焖鸭、炒三丝、炒时蔬

水果:香蕉

晚餐:木瓜煲鸡汤、冬菇焖肉片、萝卜炒鱼松、炒时蔬

夜宵:果仁蛋糕

星期四

早餐:上汤河粉、香菇白菜饺子

课间餐:光明学生饮用奶

午餐:紫菜肉茸汤、腰豆焖排骨、蒸水蛋、炒时蔬

水果:圣女果

晚餐:节瓜肉茸汤、酿豆腐、茄瓜炒肉片、炒时蔬

夜宵:海带绿豆粥

星期五

早餐:红枣鸡粥、三丝炒陈村粉、蛋挞、提子椰香盏

课间餐:光明学生饮用奶

午餐:莲藕花生煲猪骨汤、牛肉炒饭、菜花炒肉片、炒时蔬

水果:沙糖桔

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