周一
早点:芝麻糊
午餐:黑米馒头、茄汁丸子、八宝豆腐泡、平菇榨菜汤
午点:豆沙卷、圣女果
豆沙卷营养价值:豆沙中含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供充足的能量，维持人体的正常生理机能，并且可以调节脂肪代谢，提供膳食纤维，增强肠胃蠕动。
周二
早点:燕麦牛奶粥
午餐:两米饭、红烧肉焖蛋、五彩鸡丁、西红柿炖牛腩
午点:鸡蛋饼、哈密瓜
鸡蛋饼的主要原料是新鲜的鸡蛋和面粉，鸡蛋和面粉加在一起烙成饼一起食用是非常营养的，两者的搭配补充了人体所需的维生素和蛋白质。
周三
早点:酸奶
午餐:花卷、菜花炒肉、香芋蒸肋排、蛋花海胆汤
午点:蜂蜜蛋糕、香蕉
蜂蜜蛋糕是一款甜品，制作材料鸡蛋、细砂糖、盐、蜂蜜、低筋粉、奶粉、水等。
周四
早点:香菇火腿粥
午餐:金银馒头、虾仁滑蛋、东坡绣团、扒三鲜
午点:红糖发糕、桔子
红糖发糕制作的主要原材料为面粉和红糖，其中面粉是用小麦制成的，其质地非常细腻，蒸熟之后很容易被消化吸收，食用具有养胃的作用，同时面粉中的膳食纤维丰富，能够促进肠胃蠕动，起到促消化、帮助排便的效果。
周五
早点:小米红枣粥
午餐:猪肉芹菜包、双菇肉丝汤
午点:香酥千层饼、香瓜
小米红枣粥，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还根据红枣有活血、补气、健脑的功效。
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早点:芝麻糊
午餐:黑米馒头、茄汁丸子、八宝豆腐泡、平菇榨菜汤
午点:豆沙卷、圣女果
豆沙卷营养价值:豆沙中含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供充足的能量，维持人体的正常生理机能，并且可以调节脂肪代谢，提供膳食纤维，增强肠胃蠕动。
周二
早点:燕麦牛奶粥
午餐:两米饭、红烧肉焖蛋、五彩鸡丁、西红柿炖牛腩
午点:鸡蛋饼、哈密瓜
鸡蛋饼的主要原料是新鲜的鸡蛋和面粉，鸡蛋和面粉加在一起烙成饼一起食用是非常营养的，两者的搭配补充了人体所需的维生素和蛋白质。
周三
早点:酸奶
午餐:花卷、菜花炒肉、香芋蒸肋排、蛋花海胆汤
午点:蜂蜜蛋糕、香蕉
蜂蜜蛋糕是一款甜品，制作材料鸡蛋、细砂糖、盐、蜂蜜、低筋粉、奶粉、水等。
周四
早点:香菇火腿粥
午餐:金银馒头、虾仁滑蛋、东坡绣团、扒三鲜
午点:红糖发糕、桔子
红糖发糕制作的主要原材料为面粉和红糖，其中面粉是用小麦制成的，其质地非常细腻，蒸熟之后很容易被消化吸收，食用具有养胃的作用，同时面粉中的膳食纤维丰富，能够促进肠胃蠕动，起到促消化、帮助排便的效果。
周五
早点:小米红枣粥
午餐:猪肉芹菜包、双菇肉丝汤
午点:香酥千层饼、香瓜
小米红枣粥，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还根据红枣有活血、补气、健脑的功效。
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