有一种特殊的诱惑,叫美食的诱惑。
有一种独特的味道,叫幼儿园的味道。
青科华顶山路幼儿园后厨的叔叔阿姨们烹调手艺与众不同。从最平凡的一屉米饭、一个馒头到变化万千的精致食物,都是厨房叔叔阿姨们的辛勤劳动、经验积累的结晶?——宝贝们吃的健康、家长看着安心??
一起来看看本周的美食吧。
周一
早餐:红糖馒头葱花炒蛋小米枸杞粥
早点:苹果红柚午餐:清香米饭*瓜炒肝尖白菜炒肉番茄菜花翡翠豆腐汤午点:牛奶钙奶饼干周二
早餐:扬州炒饭西红柿蛋汤早点:桃子圣女果午餐:小米小馒头红烧肉肉丝胡萝卜青椒土豆片紫菜汤午点:豆奶法式小面包周三
早餐:肉丝面煮鸡蛋早点:梨提子午餐:芝麻米饭牛肉炖土豆上汤娃娃菜蒜茸油菜银耳汤午点:牛奶煮红薯煮玉米周四
早餐:叉烧包菠菜炝粉丝牛奶麦片粥早点:香蕉苹果午餐:黑米馒头香煎鳕鱼肉末豆腐海带炖萝卜玉米羹午点:豆奶蝴蝶酥周五
早餐:西红柿鸡蛋面炝土豆丝早点:梨甜橙午餐:红宝石米饭宫保鸡丁蘑菇炒肉清炒豆芽芙蓉鲜蔬汤午点:牛奶豆沙面包下周美食预告.11.23(周一)早餐:茭瓜鸡蛋饼肉末大头菜地瓜粥
早点:桔子梨
午餐:金银米饭红烧鸡翅白菜猪肉豆腐
地三鲜西红柿鸡蛋汤
午点:牛奶曲奇饼干
本周新品:地三鲜
土豆富含维生素C、优质蛋白及人体必须的全部氨基酸。
茄子含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,提高免疫力。
青椒富含丰富的维生素C,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动。
.11.24(周二)
早餐:糖三角五彩蛋羹瘦肉粥
早点:香蕉苹果
午餐:黑米馒头炸鸡胸肉百合玉米
素炒菜花紫菜汤
午点:豆奶桃酥
本周新品:五彩蛋羹
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。
茄子含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,提高免疫力。
青椒富含丰富的维生素C,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动。
.11.25(周三)
早餐:*米包煮鹌鹑蛋南瓜米粥
早点:桔子红心火龙果
午餐:黑珍珠米饭溜肝尖西红柿炒鸡蛋
家常豆腐菠菜蛋汤
午点:牛奶法式小面包
本周新品:南瓜米粥
南瓜含有丰富果胶和纤维素。南瓜中的果胶具有保护胃粘膜的作用,南瓜中的纤维素,具有促进胆汁分泌的作用,有利于促进胃肠道蠕动,可有效缓解消化不良、腹胀、便秘等症状。
.11.26(周四)
早餐:蛋炒饭海带豆腐汤
早点:梨冬枣
午餐:奶香馒头油闷大虾肉炒三丝
素炒茭瓜银耳汤
午点:豆奶钙奶饼干
本周新品:油焖大虾
虾丰富的氨基酸易被人体吸收,具有补充营养,增强免疫力的作用。
.11.27(周五)
早餐:彩虹蝴蝶面茶叶蛋
早点:葡萄苹果
午餐:紫米米饭宫保鸡丁大头菜炒肉
菠菜小豆腐萝卜蛋汤
午点:牛奶椰*包
本周新品:紫米米饭
黑米可预防贫血,黑米中富含微量元素,尤其是铁元素和铜元素,因此能够明显的提高人体血色素和血红蛋白的含量。
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