圣女果

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TUhjnbcbe - 2020/12/11 2:06:00

蜂蜜圣女果能一起吃吗?圣女果加蜂蜜榨汁的功效

蜂蜜是小蜜蜂辛勤酿造而成,含有多种物质,可以和多种食物搭配,圣女果也是生活中常见的食物,那蜂蜜圣女果能一起吃吗?

圣女果又称小西红柿,既可以作蔬菜又可以作水果,其中维生素含量是普通番茄的1.7倍,含有番茄色素、果酸、矿物质、胡萝卜素等营养成分,对身体健康有益,而蜂蜜中含有丰富的矿物质、氨基酸、活性酶、维生素以及葡萄糖等多种营养成分,都可以被身体吸收利用,是滋养身体的不错选择。由此可见,圣女果和蜂蜜可以一起吃。

当然圣女果自然是固态,蜂蜜则通常呈液态,二者搭配食用方法也多种多样,大家可以用蜂蜜替代白糖,用圣女果蘸蜂蜜吃是种不错的吃法,有些人不喜欢这样吃,也可以吃完圣女果来杯水白蜜,有促进消化的作用。田野牧蜂介绍,水白蜜含有丰富的活性酶,可以促进胃肠道的蠕动,搭配多种矿物质和氨基酸等成分能够调节胃酸的分泌,促进食物在肠胃内的消化和吸收。

并且圣女果加蜂蜜还是不错的美容搭配,圣女果是常见的美容水果,有很强的抗氧化能力,具有减少皱纹的作用,蜂蜜中含有的多种营养成分可以促进身体的新陈代谢,加快血液循环,有助于排出体内的垃圾和*素,也含有一定的抗氧化物质,可以帮助身体清除多余的自由基,使肌肤更加细腻有光泽。

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