女人不想子宫“脏脏的”，多吃以下4种食物，排出毒素滋养子宫
白刺果
白刺果是一种罕见的野生水果，白刺果光滑圆胖，如同微型圣女果，白刺果能健胃消食，也能消除炎症，而且能修复受损的胃黏膜，它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用，女性朋友可以多吃，对子宫特别好，会让女性月经不调的症状很快减轻，而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血，预防子宫早衰，子宫慢慢变好，同时可以消除炎症，预防妇科疾病。
灯笼椒
灯笼椒是一种肉质肥厚，口感鲜嫩，而且辣味特别大的辣椒品种，但营养价值也高，灯笼辣椒含有丰富得维生素，可以保持皮肤弹性，补充肌肤的养分，使皮肤白皙细腻柔滑，美容养颜，还能够起到排毒清肠、护肝明目、改善体质的作用。
红豆
很多女性朋友们都认为，月经期间补血最好的应该是红枣和银耳，其实红豆的效果也完全不输它俩，而且红豆还有利于尿液的排出，可以将体内正常无法排出的毒素通过尿液排出体外，使得体内保持干净的环境，特别是女性朋友们，多吃红豆更能让脸色更加的红润，而且红豆还富含丰富的铁元素和叶酸，有利于营养成分的快速吸收，改善血液的循环，让女性拥有“冻龄”的肤色，其次红豆还富含纤维质，这些纤维成分能够刺激肠胃的蠕动，对于一些减肥人士来说，因为一些不良的饮食习惯有可能导致便秘，这个时候红豆就能很好的缓解这种便秘的情况，让身体在健康的状态下慢慢瘦下来，真的是既能排毒养颜，又能减肥瘦身的美容佳品。
草莓
草莓不但口感好，营养丰富，保健功效也特别出色，还有其他水果没有的宜人果香，是难得的色、香、味俱佳的水果，含有多种维生素、糖类、有机酸，易于人体吸收，能帮助补充机体营养，维持体液平衡。而且酸甜多汁，具有生津润肺、健脾和胃的功效。还可以美白肌肤，增强皮肤弹性，保持肌肤白嫩滋润。
版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。