夏日炎热，总想人手一杯冷饮，驱驱暑气。想要健康还想要喝饮料？嘴馋的朋友这期有福利了，今天小编教大家几款口感好又绿色的自制果蔬汁，赶紧往下看吧！
1.胡萝卜g+圣女果g+水g
这款果汁有助于脂肪分解，保护肝脏，让身材更迷人。补充维生素，抗氧化，皮肤焕发光彩。
2.柳橙1个+柠檬半个+适量蜂蜜（去皮去籽去筋）
这款果汁开胃健脾，促进肠胃蠕动，排除毒素，不建议喝后接触炙热的太阳照射。
3.黄瓜50g+香蕉1个+奇异果1个
这款果汁对于久坐，容易身体肥胖人群很有益，奇异果俗称“美容果”，可干扰黑色素的形成，保持皮肤白皙透亮。
4.火龙果半个+香蕉2个+酸奶ml（红白心火龙果皆可，红心火龙果更甜一些）
这款水果奶昔口味很浓厚，可以自己添加坚果，当早餐也是很不错的。两者搭配可润肠通便，增加新陈代谢，排出体内的废物，才会让皮肤变得更好。
注意事项：
果蔬汁需要现榨现喝，并非所有的蔬菜、水果都适合制作。空腹时不要喝酸度过高的果汁，应先摄入一些主食。
不知道大家会喜欢哪款呢？可以留言告诉我们噢。
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