甜橙圣女果沙拉
By逝去的爱情
今天午餐的一道清淡的减肥菜谱。牛油果是水果中高热量的水果，代表脂肪含量约15%，虽然脂肪含量高，但所含的脂肪酸以单不饱和脂肪酸为主，经常使用的有利于心血管的健康。
原料：牛油果、生菜、橙子、圣女果、沙拉酱。
做法步骤：
第1步、成品图来一张，午餐一道清淡的减肥菜谱
第2步、橙子一个。圣女果4个。生菜2片。牛油果一个
第3步、生菜洗干净切断，圣女果洗干净对半切开
第4步、生菜，圣女果放一起
第5步、橙子去皮切块放与生菜和圣女果一起
第6步、牛油果去皮，准备切块
第7步、所有材料放盘中
第8步、挤入沙拉酱即可！
来自美食天下逝去的爱情的作品。
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