面对这样的特殊时期，家中所剩的粮食是越来越珍惜了，前段时间我们将家里的冰箱橱柜等都囤得爆满，原本以为会不会太过夸张了些，现在看来根本不算什么，因为年后的半个多月都过去了，家中的食物也吃掉了好多呢，果然，会囤货还真是个好习惯呢，不过，囤粮食也得有选择性才行，千万别盲目的乱买，若不能出门，家中定要备好这6样，易存放还顶饱，1个月都饿不着。
第一种：主食类
说到主食无非就是大米或者面食等，多买些大米、面粉或其他干的面食类的东西放着准没错，其放置的时间也长，全都堆在一起也占不了你多大面积。
第二种：豆类
豆类的食品保存时间也长，若是吃米饭、面食等吃腻了，偶尔换下口味，煮一煮清淡的营养粥来喝一喝甚是不错，毕竟在家里的话，活动量少，肠胃的蠕动也减少了，所以可多吃一些粗粮或是红枣煲粥来喝一喝，滋润一下肠道。
第三种：罐头类
每个人家中多少都会有几瓶素罐头和肉罐头放着吧，它能长时间的存放，而且还很下饭，这玩意可以多买些放在家中，若是哪天家里边没啥菜了，还能有罐头下下饭，非常不错。
第四种：禽蛋类
鸡蛋是咱生活中经常得用到的，是不可缺少的营养补给之一，它能给人体提供优质的蛋白质，每天吃一鸡蛋，平衡身体营养，当然，除了鸡蛋之外，像鹌鹑蛋、鸭蛋等也多准备一些，如果没有肉了，至少蛋也属于荤菜。
第五种：水果
当然，家中囤货怎么能少了水果呢，像苹果、橙子、柚子这些存放的时间很长，可以多买些，那些车厘子、圣女果、葡萄等存放时间不是很长的水果，可以先吃，这样就不会浪费。
第六种：乳制品
牛奶等一些乳制品等营养价值高，老少皆宜，家中当然不能少了它，此外还可以备些奶粉，可以长期存放不易变质。