北京哪家白癜风医院好 http://www.znlvye.com/m/现在的家长为了能让孩子有个健康的好身体，在饮食上就更加的注意营养的搭配，在食材的选择上更多的都是以含钙量多的食材为主，但是平时只是想从餐点中摄取营养还是不够的，还要多吃水果补充维生素。就有这样一种水果被很多家长朋友认定为“儿童禁忌”，但事实上它的含钙量是要比苹果等水果高出十几倍的营养佳品。这个水果就是圣女果，在圣女果出现之初就被人们误认为是转基因的西红柿，虽然都属于柿子类别，但是在味道上两者就是完全不同的物种。圣女果的含糖量和维C含量要比西红柿高很多，也正是因为味道上更具有酸酸甜甜的感觉而深受小朋友的喜爱，但是对于这种看起来小小的“西红柿”大家都普遍有抗拒的感觉，现如今经过多方的研究证实，圣女果其实只是一种杂交品种，不仅不会伤害身体，还能发挥很大的作用。其实在国外很早就有食用圣女果的习惯，他们将其做成果酱或者配菜食用，烤制好的圣女果看起来外表褶皱，但是这样更保留了它的甜度，所以现在会有很多生产商将圣女果做成果脯出售，价格也是很亲民。圣女果的功效还有很多，比如美白抗衰老，爱美的女性朋友可以用它当做零食还不用担心变胖，老人多吃能降血压保护心脑血管健康等，所以经过正名后的圣女果一定会深得功与名，备受喜爱。