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TUhjnbcbe - 2024/8/18 19:27:00
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1、东北柿子能补充维生素

东北柿子含有多种人体必需的维生素,其中维生素C含量特别高。它是普通水果维生素C含量的两倍左右。吃东北柿子的人可以迅速吸收大量的维生素C,这可以美白滋养皮肤,还可以增强身体的免疫力。

2、东北柿子能润肠通便

东北柿子不仅甜,还含有大量的天然果胶和一些粗纤维。果胶是一种水溶性膳食纤维。它们不仅可以清理积聚在肠道中的垃圾和毒素,还可以润滑肠道。加快肠道蠕动,人们可以有效缓解进食后的便秘,还能维持肠道益生菌的平衡。

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3、东北柿子能解酒

东北柿子也是一种很好的宿醉食品。它可以加速人体血液中酒精的氧化和代谢,减少酒精对人体的伤害,保护肝脏,快速解酒,特别适合人们饮酒后饮用。

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4、东北柿子能预防甲状腺肿大

甲状腺是调节人体内分泌的重要器官。病变后,功能会下降,肿胀。这时,人体会产生大颈病。预防这种疾病的最好方法是吃东北柿子。因为它含有丰富的维生素和碘的微量元素,人体可以吸收甲状腺功能,可以防止甲状腺肿大。

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