菜名：彩蝶迎春
所需食材：
青菜6颗、娃娃菜1颗、黄光1根、香菇1个、圣女果1个；
青菜娃娃菜制作过程：
1、将青菜洗净备用、分别将娃娃菜、香菇、黄瓜、圣女果切好备用；
注意：娃娃菜切成条（12刀）、香菇切成椭圆形、黄瓜切两片即可；圣女果切成两片；
备用食材2、起锅烧水，加入少许食用油、三勺盐、一勺鸡精、半勺白糖；并放入香菇
3、等锅里的水煮沸时，放入娃娃菜；大约20秒后放入青菜；煮15秒后捞出备用；同时准备一勺淀粉水，并在里面加入少许鸡精
注意：不要将食材煮太长时间，会丢失其中营养、以及降低口感度；
4、起锅放油、放入刚捞出的食材；同时倒入准备好的淀粉水；翻炒均匀即可捞出；
到此，新鲜爽口的“彩蝶迎春”就做好了
适应人群：3岁以上人群。
禁忌人群：小儿麻疹、疥疮、狐臭少食。