专业治疗白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin小仙女们，中午好鸭
气温越来越高，很多人出去玩，没有做好防晒，一不小心，皮肤就会被晒伤。
皮肤的晒伤分两种，一种是急性，一种是慢性的。
我们先来说一说，急性的晒伤。急性的晒伤通常是出门游玩，没有做好防晒，长时间暴露在阳光下导致的。
所谓的急性晒伤就是肉眼可见的皮肤泛红、红肿、疼痛的迹象。通常和阳光长时间正面交锋后就会出现这类急性反应。
这种属于比较严重的皮肤晒伤
皮肤晒伤，一般在日晒后4~6小时开始出现反应，皮肤发红发烫，轻轻一碰就发疼，这表明皮肤已经被轻微灼伤，此时的皮肤温度也会比较高，皮肤已经处于受损状态。
到了12~24小时后达到高峰，皮肤开始发炎，变硬变厚，麦拉宁色素增加，主要表现为日晒部位的皮肤出现境界鲜明的红斑、水肿，重者发生水疱、大疱，水疱内为淡*色的浆液。同时有瘙痒、灼痛或刺痛感。如果晒伤部位太广，晒的太厉害，可形成水泡，并出现全身症状如发烧、心慌、头痛、恶心、呕吐等，那就需要及时就医了
下面来说一下不是特别严重的皮肤晒伤后的护理方法。
怎么样去护理呢
洁面
任何护肤品都是在洁面的基础上进行的。
先用化妆水浸湿化妆棉，轻轻的贴在脸上。把脸部的妆容彻底卸除干净。
千万要记得防晒是一定要卸妆的，卸完妆之后可以用PH值小于5的弱酸性洗面奶来清洁面部。
第二步，补水，修复。
晒化妆水倒在化妆棉上，涂在脸上，可以起到二次清洁的效果。
涂完爽肤水之后，再薄薄的涂一层芦荟胶，按摩一分钟，敷上一片补水面膜，静静的躺在床上，10-15分钟后取下面膜，温水冲洗干净即可。
（爽肤水和芦荟胶最好是冷藏过的，平时或者出门前可以把爽肤水放冰箱冷藏，回来备用）
敷完面膜之后，按照平时的护肤步骤来做好后面的护理就可以啦！
慢性的皮肤晒伤
慢性皮肤晒伤主要是指由于长期不做任何防晒，比如不涂防晒霜，不穿防晒服，不用太阳伞导致的皮肤晒伤。
慢性晒伤大家可能就比较容易忽视了，因为肌肤不会立刻就有感觉，让你误以为皮肤是安全的，事实上光老化的危害已经达到了肌肤底层，斑点、皱纹就是最常见，但容易被忽视的慢性晒伤后遗症。
紫外线对皮肤的伤害非常大，长期不做防晒，会导致皮肤屏障受损，角质层变薄，皮肤的吸收能力和抵抗力都会下降。
想要提升皮肤的新陈代谢，增强抵抗力，就需要修复皮肤屏障。
皮肤屏障，是拥有健康肌肤的根本。如果皮肤屏障被破坏，你就会会发现:不管涂什么产品，皮肤还是很差。
因为你涂了那么多护肤品，皮肤完全没有吸收！
山茶花润肤油
山茶花对于修复皮肤屏障的效果比较好，只不过需要坚持使用，皮肤的修复，是一个过程，急不得。
皮肤晒伤期间的注意事项
停止使用一切功效型的产品，比如说美白。皮肤被晒伤后会变得非常脆弱，功效型的产品，会加重皮肤的负担，因为皮肤根本无法吸收。
晒伤期间，使用补水保湿型的产品就可以了，等到皮肤渐渐恢复，才能够使用功效型的产品。
吃一些含有维生素C的食物
维生素C有美白功效，虽然脸部暂时不能用美白产品，但是可以通过食物补充，比如圣女果。西红柿，橙子等。食物可以从身体里给我们补充维生素C，对皮肤也会起到一定的美白效果。
皮肤晒伤期间的注意事项
停止使用一切功效型的产品，比如说美白。
皮肤晒伤后，通常会先变红，再变黑，很多人就想着使用一些美白的产品，来给皮肤进行美白。
这样做是绝对错误的！
皮肤被晒伤后，本身已经处于受损状态，皮肤非常脆弱，任何功效型的产品对皮肤来说都是一种负担。
这个时候，最需要做的就是，先镇静皮肤，给皮肤补充足够的水分，等到皮肤冷却之后，再使用美白产品。
一般情况下，最快也要等到第二天。小仙女们，要是皮肤被晒伤了，可千万不能回到家就立刻用美白产品！
不要去角质
皮肤被晒伤后，肌肤的角质层也会受到损害，这个时候如果还是去角质，会加重皮肤角质层细胞的损害程度。
想去除表皮老化的黑角质，可是却对皮肤造成了二次损害，真的是得不偿失呀！
皮肤晒伤了，一定不能大意，要耐心护理，补水为主，待皮肤恢复了，再开始用美白等功能型护肤品。
