新湖杰仁
-第十六周食谱-
享受美食的时间是快乐的但是等待美食出炉的时间是最快乐的。
12月13日星期一
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早餐：浓香排骨玉米粥、盐焗鹌鹑蛋、晨光酸牛奶
中餐：酸甜咕噜肉、红萝卜肉丝包菜、冬瓜薏米老鸭汤、软香白米饭
午点：娃娃菜猪杂汤面、香蕉、苹果
12月14日星期二
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早餐：胡萝卜鲜鸡粥、蒸玉米棒、晨光鲜牛奶
中餐：番茄炒鸡蛋、五花肉炒香干、胡萝卜玉米龙骨汤、软香白米饭
午点：生菜肉丝煮通心粉、橙子、水晶梨
12月15日星期三
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早餐：小白菜鸡蛋瘦肉挂面、莲蓉包、晨光酸牛奶
中餐：豆角焖排骨、木耳烩花菜、平菇肉片汤、
软香白米饭
午点：南瓜红枣小米粥、无籽红提、哈密瓜
12月16日星期四
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早餐：淮山玉米龙骨粥、小馒头、晨光鲜牛奶
中餐：白萝卜焖牛腩、小南瓜炒肉丝、木瓜花生大骨汤、软香白米饭
午点：番茄猪肝瘦肉汤米粉、圣女果、桔子
12月17日星期五
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早餐：三鲜猪肉丸煮挂面、蒸无核红枣、晨光酸牛奶
中餐：酱香肉丝焗饭、海带*豆大骨汤
午点：蒸紫薯、红豆沙、火龙果、柚子
-END-
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