幼儿园一周食谱
(年11月1日—年11月5日)
又到周末了,请大家跟我一起看看下周的食谱吧!
周一(11月1日)
01
早餐:瘦肉冬菇蒸珍珠肠
水果餐:雪梨、圣女果
午餐:冬瓜焖鸭肉、炒蒲瓜、霸王花蜜枣猪骨汤、玉米米饭
午点:西红柿肉末蝴蝶粉
02
周二(11月2日)
早餐:牛奶、玉米棒、小馒头
水果餐:苹果、冬枣
午餐:肉丸炒西兰花、蒜蓉菜心、番茄鸡蛋汤、米饭
午点:绿豆糖水、光酥饼
周三(11月3日)
03
早餐:青菜胡萝卜汤米粉
早点:香蕉、橙子
午餐:猪肉焖豆腐、橄榄菜炒豆角、咸蛋芥菜瘦肉汤、玉米米饭
午点:青菜瘦肉贝壳粉
04
周四(11月4日)
早餐:牛奶、方包
早点:葡萄、圣女果
午餐:冬菇蒸鸡、蒜蓉青瓜、淮山胡萝卜猪骨汤、米饭
午点:胡萝卜玉米瘦肉粥
周五(11月5日)
05
早餐:潺菜肉片汤面
早点:番石榴、提子
午餐:猪肉焖南瓜、炒西兰花、花生眉豆鸡脚汤、玉米米饭
午点:罗汉果茶、奶*包、馒头
本周推荐
板栗红枣乌鸡汤的做法
主料:乌鸡、板栗、红枣辅料:葱适量、姜适量
1、乌鸡清洗干净,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成块。
2、乌鸡放入沸水中焯5分钟后,去除血水备用,板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。
3、准备葱段、姜片、干红枣洗净,浸泡5分钟备用。可以去籽,这样不上火。
4、砂锅中放入冷水烧开后,放入乌鸡、葱段、姜片,大火煮至水开后,放入板栗,盖上盖,小火煲1小时左右即可。
新科中心幼儿园招生简章01招生对象
招生对象为3-6岁适龄儿童
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