特色早餐
特色晚餐
每日午餐
星期一
主食:大米
菜品:腰果虾仁、大盘鸡、红烧茄子西红柿鸡蛋
加餐:油桃
星期二
主食:大米
菜品:鸡块炖冬瓜、辣子鸡丁、酸甜小酥肉、烧素肠
加餐:圣女果
星期三
主食:大米
菜品:孜然肉片、尖椒木耳鸡蛋、香菇鸡块、家常豆腐
加餐:香蕉
星期四
主食:馒头
菜品:京酱肉丝、干煸豆角、家常豆腐、回锅肉片
加餐:苹果
星期五
主食:大米
菜品:王婆大虾、红烧茄子、酸甜小酥肉、香辣杏鲍菇
加餐:牛奶
星期六
主食:卤面
菜品:孜然香肠、酸辣豆皮
加餐:牛奶
星期日
主食:馒头
菜品:*大盘鸡、梅菜扣肉、酸辣豆皮、果味山药
加餐:香蕉
星期一
主食:大米
菜品:宫保鸡丁、红烧茄子、西红柿鸡蛋、酸甜小酥肉
加餐:蛋糕
星期二
主食:大米
菜品:红烧肉炖土豆、*焖鸡、干煸豆角、西红柿鸡蛋
加餐:油桃
星期三
主食:卤面
菜品:凉拌白菜、孜然火腿片
加餐:水蜜桃
星期四
主食:馒头
菜品:干煸豆角、西红柿鸡蛋、*大盘鸡、粉皮肉片
加餐:红豆面包
实新美食集锦
饮食小贴士:
木耳每克中含有水11克,蛋白质克,脂肪02克,碳水化合物65克,纤维素7克,铁毫克,钙毫克,磷毫克。此外,还含有维生素B、维生素C和胡萝卜素等。因此,木耳是一种营养丰富、滋味鮮美的副食品,并且有很好的医疗和药物作用。
图片:苗玉美
撰稿:陈倩
编辑:郭松岳
审核:李倩
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