舌尖上的美味第十五周 [复制链接]

美食预告

5.31-6.4

星期

食谱

5.31

周一

早点：小米糯米粥、水煮草鸡蛋

午餐：香米饭、葱油大虾、西兰花肉片、蒜米豇豆、葫芦虾皮汤

午点：营养菜面、香蕉

6.1

周二

早点：营养牛奶、果酱蛋糕

午餐：高粱米饭、蜜汁鸡中翅、菠萝咕老肉、菠菜百叶、营养菌菇汤

午点：豆沙卷、哈密瓜

6.2

周三

早点：花生豆浆、蒸红薯

午餐：燕麦米饭、东坡肉、上汤娃娃菜、青椒土豆丝、山药老母鸡汤

午点：老婆饼、火龙果

6.3

周四

早点：营养牛奶、奶香小馒头

午餐：葡萄干米饭、清蒸龙利鱼、杏鲍菇炒肉片、蚝油生菜、西湖牛肉羹

午点：中式热狗、苹果

6.4

周五

早点：核桃杂粮米糊、奶*包

午餐：扬州炒饭、玉米排骨汤

午点：红汤小馄饨、圣女果

美食回顾

5.24

（周一）

早点：紫米燕麦粥+水煮草鸡蛋

午餐：香米饭+红烧狮子头+金玉满堂+糖醋藕片+土豆海带汤

午点：芝麻汤圆+哈密瓜

5.25

（周二）

早点：核桃豆浆+芝麻蛋糕

午餐：紫米饭+五彩虾仁+西芹炒肉丝+山药木耳+筒骨萝卜汤

午点：葱油花卷+香梨

5.26

（周三）

早点：营养牛奶+蒸玉米

午餐：黑芝麻米饭+红烧老鹅+青椒肉片炒茭白+清炒丝瓜+番茄蛋花汤

午点：蛋*酥+圣女果

5.27

（周四）

早点：芝麻豆浆+蔓越莓曲奇饼干

午餐：香米饭+红烧牛肉丸+木须肉片+素炒莴笋丝+冬瓜烤鸭汤

午点：青椒肉丝面+苹果

5.28

（周五）

早点：奶香燕麦片+南瓜馒头

午餐：意大利螺丝面+卤鹌鹑蛋+鲫鱼菌菇豆汤

午点：红豆一口酥+西瓜

编辑｜钱钰

审核｜园长室