圣女果

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--河畔幼儿园--

每周食谱

--WEEKLYRECIPES--

第十五周幼儿食谱回顾

(.05.31-.06.04)

MONDAY

美味星期一

早点

猪杂青菜粥、盐水鸡蛋

水果

苹果、白香瓜

午饭

香软米饭、土豆焖鸡肉、胡萝卜炒肉丝、清炒菜心、冬瓜薏米猪骨汤

午点

课间一刻酸奶、葱花卷

MONDAY

美味星期三

早点

三鲜云吞、蒸玉米棒

水果

香蕉、西瓜

午饭

红米饭、芙蓉肉饼、西兰花炒肉沫、盖浇娃娃菜、莲藕排骨汤

午点

晨光鲜奶、五彩烧麦

MONDAY

美味星期四

早点

养胃粥、鲜肉包

水果

哈密瓜、番石榴

午饭

香软米饭、三鲜菇炒牛肉、虾仁蒸蛋、清炒油麦菜、鲫鱼豆腐汤

午点

晨光草莓奶、葱花卷

TUESDAY

美味星期五

早点

三鲜排骨汤面、板栗红薯

水果

黑布林、火龙果

午饭

香软米饭、红烧豆腐、丝瓜肉沫、清炒上海青、枸杞叶猪肝豆腐汤

午点

晨光酸奶、火腿馒头

第十六周幼儿食谱

(.06.07-.06.11)

美味星期一

早餐:菠菜瘦肉面、卤鸡蛋

水果:苹果、香蕉

午饭:白米饭、胡萝卜焖排骨、冬瓜肉沫、蚝油生菜、海带*豆大骨汤

午点:红糖馒头、晨光草莓奶

美味星期二

早餐:蚂蚁上树、紫菜虾皮汤

水果:菠萝、白香瓜

午饭:南瓜饭、香菇滑鸡、胡萝卜炒肉丝、清炒上海青、猪肝瘦肉枸杞汤

午点:课间一刻酸奶、紫薯面包

美味星期三

早餐:胡萝卜瘦肉粥、香甜玉米棒

水果:橘子、西瓜

午饭:白米饭、土豆焖鸭、西红柿炒鸡蛋、上汤娃娃菜、莲藕红枣大骨汤

午点:蒸饺、晨光鲜奶

美味星期四

早餐:西红柿鸡蛋蝴蝶粉、卤猪肝

水果:哈密瓜、火龙果

午饭:双米饭、白灼虾、青瓜炒肉片、蒜蓉菜心、淮山鸡肉汤

午点:课间一刻酸奶、花卷

美味星期五

早餐:牛肉蛋花粥、蒸红薯

水果:圣女果、番石榴

午饭:白米饭、糖醋脊里肉、西兰花肉沫、清炒红苋菜、鱼头豆腐金针菇汤

午点:晨光酸奶、鹌鹑蛋

编辑|刘玉兰

审核|李莲

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