5月31日—6月4日食谱回顾
Monday
早点:鸡蛋担担面葱花紫菜汤
加餐:杨梅哈密瓜
午餐:*金饭糖醋里脊菠菜炒粉丝花菜炒肉末冬瓜干贝羮
午点:芝麻糊小茴饼
晚餐:大米饭茶树菇炖鸭炒三丝生菜汤
Tuesday
早点:紫薯豆浆三明治
加餐:西瓜甜橙
午餐:绿豆饭土豆烧肉蒜泥油麦菜爆炒杏鲍菇筒骨红白萝卜汤
午点:龟苓膏蒸玉米棒
晚餐:大米饭红三剁炒苤蓝丝荠菜汤
Wednesday
早点:鹌鹑蛋焖肉米线
加餐:红提苹果
午餐:双色饭蚂蚁上树番茄炒豆腐茭瓜炒肉小苦菜汤
午点:酸奶
晚餐:大米饭水晶南瓜三鲜虾仁排骨海带绿豆汤
Thursday
早点:牛奶面包
加餐:菠萝草莓
午餐:洋芋饭八宝水波蛋蒜泥小米菜糖醋藕丝青菜汤
午点:百香果蜂蜜水蒸荞糕
晚餐:大米饭*焖鸡素炒空心菜筒骨百合山药汤
Friday
早点:八宝粥鸡蛋
加餐:梨香蕉
午餐:燕麦饭四喜丸子韭菜炒小豆芽玉米西兰花白菜粉丝汤
午点:绿豆汤纸核桃
晚餐:卤猪肝鲜肉海鲜混沌
下周食谱预告
6.7—6.11★
周一
早点:鹌鹑蛋鸡丁蛋花龙须面
加餐:牛奶蒸山药
午餐:燕麦饭蚝油菜心蒸红烧肉小瓜炒肉末薏米绿豆南瓜汤
午点:哈密瓜山楂卷
晚餐:大米饭番茄土豆炒鸡脯
炒苤蓝丝营养菌汤
周二
早点:紫薯豆浆*金蛋糕
加餐:火龙果梨
午餐:绿豆饭太阳肉饼菠菜炒粉丝
炒双丝西红柿紫菜汤
午点:银耳杏仁米糊
晚餐:大米饭盐水大虾
爆炒青笋白菜香芋汤
周三
早点:三鲜米线玉米棒
加餐:西瓜香蕉
午餐:*金饭宫爆猪肝素炒小瓜
番茄烩豆腐青菜汤
午点:冰糖银耳雪梨羹
晚餐:大米饭炒双花茨菇炖排骨莲藕薏米汤
周四
早点:牛奶豆沙包
加餐:甜橙红提
午餐:两米饭*焖鸡春色豆芽芝麻娃娃菜冬瓜虾皮汤
午点:水果西米露
晚餐:大米饭五彩蒸肉饼素炒佛手瓜筒骨笋尖汤
周五
早点:八宝粥鸡蛋
加餐:圣女果山竹
午餐:二米饭红三剁炒甘蓝韭菜豆腐干玉米骨头汤
午点:酸奶
晚餐:花花蛋炒饭白菜粉丝汤
营养分析
1
哈密瓜
哈密瓜中含有人体生理需要的营养物质,有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维
糖类、等等。哈密瓜性寒、有清凉解暑,生津止渴,除烦热、清肺等功能。
2
虾
虾含有20%的蛋白质,是鱼,蛋,奶的几倍至几十倍。并含有丰富的微量元素和维生素a等成分,且其肉质松软易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
3
鸡蛋
鸡蛋里有大量的维生素A,玉米*素,都能保护视力等等。
·END·
蒙特梭利
因为爱孩子,所以我们遇见了“蒙特梭利”,一种接近生命、探索生命、尊重生命的教育观。
生命是奇妙的,令人赞叹。孩子的生命只有一项任务,那就是要让这个生命能适应于所生存的环境中,并成为一个人格健全的人,如此人类才能生生不息。
蒙特梭利博士主张教育最大的目标就是成为孩子生命的助力。带领孩子发现自己内在无穷的能量,并积极去使用这些能量,才能使生命获得正常化成长与发展。只要我们相信孩子,那么孩子的力量就是无穷的......
年秋季招生公告/p>
招生对象
国际班(2.5岁~6岁幼儿):招收5个名额
IC班(1.5~2.5岁幼儿):招收12个名额
CASA班(2.5岁~6岁幼儿):招收20个名额
橙郡班(2.5岁~6岁幼儿):招收30个名额
预约观园
即日起早上8:00---下午5:00
具体时间将通过电话或