看白癜风要多少钱 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6358226.html亲爱的读者朋友们大家好。本期中医美容又和大家见面啦，让小编来带你们重新认识圣女果吧！
小知识
圣女果，常被称为小西红柿，中文正式名称为樱桃番茄，是一年生草本植物，属茄科番茄属。果实鲜艳，有红、*、绿等果色，单果重一般为10～30克，果实以圆球型为主；种子比普通番茄小，心形。植株最高时能长到2米。圣女果不是转基因植物，相反，它们是最原始的番茄品种。早在15世纪中美洲阿兹特克人就有种植它的历史，虽然引进西方比普通番茄要晚几百年，但年前后希腊就开始大规模种植圣女果了。
药理功效
圣女果性微寒，有清热去火、生津止渴的功效，可以预防中暑；富含维生素，且口感酸甜，可以促进唾液及胃液的分泌，有开胃消食的功效，还能够促进胃肠道的蠕动，加速体内废物残渣的排出，起到排*的功效；含有的维生素A可以起到养肝护肝的作用，还可以保护视力及缓解眼疲劳；含有的维生素C及番茄红素都是抗氧化剂，可以消除自由基，起到滋润肌肤、延缓衰老的美容功效，还可以起到预防和治疗癌症的功效。
食用禁忌
1、不宜吃未成熟的青圣女果，因为青色的圣女果含有大量的有*番茄碱，食用后会出现恶心、呕吐、全身泛力等中*症状。而成熟呈红色后，番茄碱的含量就大为减少至消失。2、圣女果不宜空腹吃，空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛。
食用药膳
糖霜圣女果
材料：圣女果，白砂糖，纯净水，醋做法:1.准备好相关食材，洗干净，晾干圣女果。2.把糖倒入不粘锅中开小火，倒入适量白水，用勺不停搅拌熬制，糖水起泡后关火。3.放入白醋，圣女果不停翻滚炒动，让每个圣女果都均匀的贴上糖汁，直至糖汁全部冷却形成糖霜，即可。功效：酸酸甜甜补充vc
芝士焗圣女果
材料：芝士，圣女果做法：1、圣女果洗净后切掉上面一小部分，将里面的肉掏空。2、芝士切成小粒塞在里面。3、烤箱提前预热，上火度，放入圣女果烤10分钟直到芝士融化。功效：美容养颜。
好啦，本期的中医美容内容就介绍到这里了，希望本期的内容对大家有所帮助，我们下期见！
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