北京看白癜风医院在哪 http://www.xftobacco.com/m/圣女果酸奶水果By红米乐呵喜欢在夏天的晚餐吃酸奶或牛奶拌果蔬，夏天果蔬多，选择也多，多种颜色搭配最佳，记得曾有健康专家说，一天里吃多种颜色的食物对身体健康有好处。原料：圣女果、红心火龙果、蜜瓜、香蕉、荔枝、苹果、酸奶。做法步骤：第1步、将所有水果洗净，控水。第2步、蜜瓜去皮。第3步、改刀。第4步、将圣女果改刀（圣女果用淡盐水、纯净水洗净）。第5步、红心火龙果去皮，改刀。第6步、香蕉去皮，改刀。第7步、苹果去皮，改刀。第8步、荔枝去壳，去核。第9步、所有水果依次装入碗里，倒入酸奶。第10步、拌匀，开吃。来自美食天下红米乐呵的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
