北京看白癜风去哪个医院好 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/241229/x4uvsaw.html过了五一小长假，又迎来了立夏，相信从今天之后大街上就会有不少小姐姐开始露锁骨，露长腿，露细腰....
但是对于很多曲奇来说，还正面临这“四月不减肥，五月徒伤悲”的尴尬情况，所以呢，为了早日将曲奇们衣柜中的小裙子，超短裤，吊带安排起来了，汉堡就给大家准备了低卡轻食餐之鸡胸肉沙拉，从现在开始别说什么“四月不减肥，五月徒伤悲”，减肥什么时候都不晚哦！
食材准备
鸡胸肉一块、生菜、紫甘蓝、西红柿（或者圣女果）、黄瓜（曲奇喜欢吃什么可以准备什么蔬菜水果）、盐，黑胡椒粉、生抽、沙拉酱、橄榄油
具体步骤
1.洗干净的鸡胸肉切丁，加适量黑胡椒粉、一点点盐和生抽腌制15分钟左右
2.平底锅加一点点油，将腌制好的鸡胸肉煎熟，鸡肉由红全部变白即可，注意全程中小火，防止鸡肉变柴
3.鸡肉煎好后，将蔬菜类食材洗干净，切好备用
4.所有食材倒入沙拉盆，加自己喜欢口味的沙拉酱拌匀，一道简单的鸡胸肉沙拉就完成了
你会了吗？是不是超级简单？从今天开始吃起来吧!
