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圣女果苹果汁
圣女果和苹果都是很好的水果,对人体是非常好的,小朋友可以补充身体所需的营养,女性喝可以美容减肥,但是圣女果和苹果都是含有大量维生素C成分,最好不要和海鲜一起吃很容易引起腹泻。
原料:圣女果、苹果、蜂蜜。
做法步骤:
第1步、准备食材。
第2步、圣女果清洗干净摘掉叶子,苹果洗净去皮去核切成小块。
第3步、将两者一起放入榨汁机,加入适量白糖。
第4步、搅打均匀即可。
来自美食天下尖尖_实验室的作品。