营养食谱宝宝一周营养食谱12月13 [复制链接]

每周营养食谱

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

星期一食谱

1

课间餐

酸奶、小饼干、小面包

2

午餐

米饭、千张结烧肉、水蒸蛋

3

小点心

白心火龙果、肉末粉丝汤

星期二食谱

1

课间餐

鲜奶、小饼干、小面包

2

中餐

米饭、山药排骨汤、娃娃菜炒肉丝

3

小点心

香蕉、青菜肉末粥

星期三食谱

1

课间餐

酸奶、小饼干、小面包、三只松鼠坚果

2

中餐

打卤面

3

小点心

圣女果、香甜小红薯

星期四食谱

1

课间餐

鲜奶、小饼干、小面包

2

午餐

米饭、萝卜炖肉、香菇炒青菜

3

小点心

哈密瓜、鲜肉小馄饨

星期五食谱

1

课间

鲜奶、小饼干、小面包

2

中餐

米饭、老鸭煲、油焖茭白

3

小点心

香橙、葱油花卷

编辑：陈嘉欣

审核：沈红英