食物像爱一样温柔，唯美食与爱不可辜负，让宝贝们享受这双重的快乐，品味健康美食，尽在洋县爱婴幼儿园！
本周美食
星期一：
早餐：青菜粥
香酥芝麻饼
午餐：杂粮米饭
双菇溜肉片
醋溜西葫芦
乌鸡汤
午点：苹果
核桃仁
晚餐：鲜肉小馄饨
星期二：
早餐：牛奶
蜂蜜蛋糕
午餐：红薯米饭
肉丝炒香芹
海米冬瓜
龙骨萝卜汤
午点：香蕉
晚餐：山药枸杞粥
南瓜花卷
星期三：
早餐：萝卜粥
韭菜鸡蛋饼
午餐：米饭
*焖鸡块
炝炒三丝
翡翠汤
午点：圣女果
点心
晚餐：孜然炒面
菠菜蛋花汤
星期四：
早餐：鲜豆浆
包子
午餐：米饭
全家福
蒜泥油麦菜
午点：冬枣
晚餐：腊八粥
奶香小馒头
星期五：
早餐：花生粥
紫薯开花馒头
午餐：葡萄干米饭
*豆焖猪蹄
香菇青菜
银芽汤
午点：蜜桔
晚餐：时蔬面片
温馨提示
天气冷，幼儿的户外活动减少，接受室外阳光照射的时间也短，这样较容易出现维生素D缺乏。寒冷的气候使人体氧化功能加快，维生素B1、B2的代谢也明显加快，所以在幼儿饮食中要注意及时补充维生素B1、B2。维生素A能增强人体的耐寒力，维生素C可提高人体对寒冷的适应能力，并且对血管具有良好的保护作用。因此，冬天要有意识地给幼儿多吃富含维生素的食物，如动物肝脏、鱼肝油、蛋*、瘦肉、大米、面粉、玉米、各种新鲜蔬菜、柑橘类水果、杏仁、绿豆、红豆、牛奶等。
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