导语：40岁的她，天天用*芪泡水喝，半年后，身体收获四大好处，你知道吗？俗话说的好，人不可一日无气，先给大家解释下这个“无气”的意思，这句话的意思主要是指人看起来没有精神，也就是说人气血比较虚弱或者是气血不足的意思，如果出现这样的现象，我们在平时生活中或者工作中，会显得很没有力气，压力很大，看起来就是疲乏无力、心慌气短、接不上气的样子，身体也会出现更多的不适了。其实大家都知道，尤其是女人，女人的气血好，身体就好，气与血是体内的两大基本物质。因此，我们就需要及时或者提前预防这种现象，这样才对我们的身体自身健康是非常有好处的，中医里有很多可以补气血的药材，但是性价比最高、效果最显著的，这个中药被医生称为“补气金牌”，当然就是我们的“*芪”了。说到*芪大家并不陌生。如果想更了解*芪的话，就一起来看看吧。*芪营养成分：*芪可以说是很常见药食两用的食材！*芪含有：钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等微量元素，并且*芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸等营养成分。*芪泡水喝的功效：*芪泡水功效一：治疗体虚多汗，很多人，也有很多时候，我们就是不怎么运动，也会出汗，其实这是一种体虚多汗的现象，这个时候，我们可以用*芪泡水喝，对我们改善体虚不足有很好的用处。因此，当我们气虚不足的时候，我们就可以常用*芪泡水喝，常喝*芪水是对身体健康有很多的好处。*芪泡水功效二，补气益血的作用，大家都知道，女人都是靠血养出来的美，如果气血不足，就会出现很多症状，手脚冰凉、脸色暗*、脸上长斑等现象（对于女人来说，最不想看到的应该就是脸上有斑）。这个时候，我们可以用*芪搭配红枣和枸杞泡水喝，它能有效的改善气血不足，女性朋友常喝这款*芪水，数月后，会给身体带来很多好处的，比如最常见的：抗衰老、抗缺氧，这样女性朋友看起来也就年轻漂亮了，所以建议女性朋友可以常喝这款*芪水的哟。*芪泡水功效三，具有温肾补阳的作用，*芪泡水喝具有温肾补阳的作用，大家听到“温肾补阳”这个词，估计有点疑惑吧。是的，*芪泡水喝是具有这个功效的，而且也可以把切好片的*芪直接放置嘴中含着，常期这样做，是有温肾补阳的作用。*芪除了以上所说功效，它还具有保护肝脏、治疗慢性溃疡、降血压等功效，而且现代医学证明，*芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。下面为大家推荐几款与*芪搭配的泡水喝的茶，每种茶的功效都是不一样的效果。一起往下看看吧。第一种*芪搭配枸杞和红枣，*芪有很好的补气效果，而且枸杞性质温热，有活血化瘀的效果，而红枣本身就是补血气的食物，所以将*芪与枸杞、红枣一起搭配，起到的补气活血的效果会更好，而且枸杞和红枣都是味道甜甜的，冲泡饮用的话，味道也会更好。第二种是*芪搭配当归，当归是活血化瘀的良药，与*芪是一对*金搭档，即能补气又能补血，对身体好处好好，像是女性的痛经、例假不调都有不错的改善效果。“常喝*芪汤，补中益气身体好，防病保健康”。爱美爱养生的女人都在喝这个汤，由此可见，*芪真的个好食物哟。*芪虽好，但是，也是些人不适合喝的，如：肾阴虚、湿热、热*炽盛、患有肺结核的患者，而且正在月经期间、怀孕期间的女性千万别喝*芪水，尤其是怀孕期间的女性，因为喝*芪水很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，所以正在备孕以及怀孕的女性服用*芪都需要谨慎。
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