圣女果

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美食middot美刻 [复制链接]

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December20.

N·H·Y

那和雅

味道

-一周食谱-

DELICIOUS

星期一

早餐:营养早餐五味粥

煮鸡蛋

蚝油小白菜

配料:红豆桂圆葡萄干红枣莲子大米鸡蛋小白菜

上午点:秋香苹果玫瑰葡萄

午餐:大米饭

东北乱炖

配料:猪骨头玉米茄子青椒西红柿土豆大米

下午点:牛奶米饼

晚餐:粉汤汆饺子

配料:猪肉胡萝卜芹菜豆腐粉条土豆西红柿油菜

星期二

早餐:鲜香土鸡面

香卤花生米

配料:面粉鸡肉香菇土豆花生米

上午点:丑橘圣女果

午餐:麦片米饭

中大班:过油肉炒口蘑

菜胆烧豆腐

配料:猪精肉口蘑油菜豆腐

小班:牛肉土豆条

西芹腰果炒百合

配料:牛肉土豆胡萝卜西芹腰果百合

下午点:酸奶小饼干

晚餐:蒸贝贝瓜榆林红薯

沙盖青菜疙瘩汤

配料:南瓜红薯沙盖青菜西红柿青椒面粉

星期三

早餐:胡油千层饼

三鲜菌菇汤

配料:面粉胡油鸡蛋香菇蟹味菇金针菇虾仁

上午点:香蕉猕猴桃

午餐:红枣米饭

中大班:牛肉土豆条

西芹腰果炒百合

配料:牛肉土豆胡萝卜西芹腰果百合

小班:过油肉炒口蘑

菜胆烧豆腐

配料:猪精肉口蘑油菜豆腐

下午点:牛奶猫耳朵

晚餐:猪精肉圆菜炒饼

萝卜汤

配料:猪精肉圆菜面粉胡萝卜青椒西红柿油菜香菜

星期四

早餐:五香豆腐卷

南瓜黑米粥

配料:豆腐卷南瓜黑米大米

上午点:柚子人参果

午餐:绿豆米饭

中大班:*焖鸡块

火腿炝包菜

配料:鸡肉土豆香菇火腿圆菜绿豆大米

小班:肉炒西葫芦

鱼香茄子

配料:猪精肉西葫芦茄子青椒绿豆

下午点:酸奶开心果

晚餐:洋葱鸡蛋炒饭

冬瓜海米汤

配料:洋葱鸡蛋大米冬瓜海米

星期五

早餐:秘制小面包

枸杞内脂豆腐羹

配料:面粉牛奶枸杞内酯豆腐鸡蛋

上午点:绿梨红心火龙果

午餐:玉米渣米饭

猪骨头烩酸菜

配料:猪排骨土豆酸菜玉米渣大米

下午点:牛奶烤香蕉片

晚餐:家常荞面条

蒜蓉西兰花

配料:羊肉荞面土豆西兰花

END

那和雅幼儿园

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