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从菜场到餐桌的故事恒大绿洲幼儿园11月2 [复制链接]

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爱是让宝贝吃好每一顿餐点?我们严格筛选供应商,米、面、油、肉、蛋、奶....专业厨师精心烹饪,天营养食谱科学精细,营养带量,满足孩子的生长发育所需。规范的操作,严格的考核,按照食品安全最高标准打造“A级食堂”

能量早餐

活力早点

丰盛午餐

甜蜜午点

营养晚餐

美食,像爱一样温柔。美食,像游戏一样有魔力。孩子们闻着香气,停下来细细品尝,这是多么幸福的画面!

我们一起来看看~

恒大绿洲幼儿园下周营养美食吧!

下周营养食谱

周一

能量早餐:白菜烧豆腐、西红柿炒鸡蛋、葱油饼、小米南瓜粥

活力早点:火龙果

丰盛午餐:小烧饼、圣女果、老北京炸酱面

甜蜜午点:手工蛋糕、蜂蜜柠檬茶

营养晚餐:五花肉炖莲菜、麻酱面筋、奶香馒头、红薯玉米糁粥

周二

能量早餐:五彩鸡丝、卤鸡蛋、胡萝卜鸡蛋煎饼、花豆红枣粥

活力早点:桔子

丰盛午餐:土豆红烧肉、香菇菜心、鸳鸯米饭、番茄鸡蛋汤

甜蜜午点:南瓜饼、蒙牛酸奶

营养晚餐:肉沫嫩豆腐、黑豆麦仁粥、手撕包菜、豆沙包

周三

能量早餐:菠菜炒鸡蛋、肉沫豆角、紫薯馒头、八宝粥

活力早点:梨

丰盛午餐:番茄豆角焖面、红烧鸡翅、冬瓜海带虾皮汤

甜蜜午点:水果玉米、红枣银耳粥

营养晚餐:油焖杏鲍菇、芹菜炒香干、花生薏米粥、蝴蝶卷

周四

能量早餐:冬瓜烧肉片、醋溜土豆丝、三色花卷、红豆百合粥

活力早点:香蕉

丰盛午餐:三菌炖牛腩、干锅有机花菜、葡萄干米饭、米酒小汤圆

甜蜜午点:葡式蛋挞、冰糖菊花茶

营养晚餐:五彩烩山药、素炒三菌、菜卷龙、鸡蛋面汤

周五

能量早餐:翡翠瘦肉粥、三明治、油煎鸡蛋

冬季小常识:

常言道,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方。萝卜是一种大家经常吃的食品,尤其在冬天时食用,对身体更是大有裨益。

1.帮助消化

萝卜中含的芥子油和类似物质相互作用,能促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化。

2.防癌抗癌

萝卜中所含木质素能提高巨噬细胞能力;萝卜中含有多种成分,可分解致癌物亚硝酸胺。

3.预防感冒

萝卜中含有丰富的维生素c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能。

4.抗菌作用

萝卜中含有的杀菌素有抗菌作用。

更多相关内容

尽在恒大绿洲幼儿园

教育▏服务▏教学

选择恒大绿洲幼儿园

就是选择成功

联系(方园长)

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周一

能量早餐:白菜烧豆腐、西红柿炒鸡蛋、葱油饼、小米南瓜粥

活力早点:火龙果

丰盛午餐:小烧饼、圣女果、老北京炸酱面

甜蜜午点:手工蛋糕、蜂蜜柠檬茶

营养晚餐:五花肉炖莲菜、麻酱面筋、奶香馒头、红薯玉米糁粥

周二

能量早餐:五彩鸡丝、卤鸡蛋、胡萝卜鸡蛋煎饼、花豆红枣粥

活力早点:桔子

丰盛午餐:土豆红烧肉、香菇菜心、鸳鸯米饭、番茄鸡蛋汤

甜蜜午点:南瓜饼、蒙牛酸奶

营养晚餐:肉沫嫩豆腐、黑豆麦仁粥、手撕包菜、豆沙包

周三

能量早餐:菠菜炒鸡蛋、肉沫豆角、紫薯馒头、八宝粥

活力早点:梨

丰盛午餐:番茄豆角焖面、红烧鸡翅、冬瓜海带虾皮汤

甜蜜午点:水果玉米、红枣银耳粥

营养晚餐:油焖杏鲍菇、芹菜炒香干、花生薏米粥、蝴蝶卷

周四

能量早餐:冬瓜烧肉片、醋溜土豆丝、三色花卷、红豆百合粥

活力早点:香蕉

丰盛午餐:三菌炖牛腩、干锅有机花菜、葡萄干米饭、米酒小汤圆

甜蜜午点:葡式蛋挞、冰糖菊花茶

营养晚餐:五彩烩山药、素炒三菌、菜卷龙、鸡蛋面汤

周五

能量早餐:翡翠瘦肉粥、三明治、油煎鸡蛋

冬季小常识:

常言道,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方。萝卜是一种大家经常吃的食品,尤其在冬天时食用,对身体更是大有裨益。

1.帮助消化

萝卜中含的芥子油和类似物质相互作用,能促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化。

2.防癌抗癌

萝卜中所含木质素能提高巨噬细胞能力;萝卜中含有多种成分,可分解致癌物亚硝酸胺。

3.预防感冒

萝卜中含有丰富的维生素c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能。

4.抗菌作用

萝卜中含有的杀菌素有抗菌作用。

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