舌尖上的美味科学膳食营养搭配 [复制链接]

11

月

9

日

周一

早餐8：30

扬州蛋炒饭

醋溜土豆丝

玉米粥

营养充值10：20

哈密瓜

香蕉

午餐11：30

白菜粉条炖肉

鱼香肉丝

素炒藕丝

花式馒头

红豆粥

营养充值15：30

香甜白米粥

毛毛虫

11

月

10

日

周二

早餐8：30

酱香饼

鹌鹑蛋

南瓜小米粥

营养充值10：20

圣女果

冬桃

午餐11：30

什锦虾仁

五彩豆腐皮

菜椒山药

花卷

黑米粥

营养充值15：30

牛奶

鸡蛋糕

11

月

11

日

周三

早餐8：30

肉莽

五香海带丝

地瓜粥

营养充值10：20

甜橘

苹果

午餐11：30

雪花鸡柳

素炒菜花

肉酱

炸酱面

燕麦粥

营养充值15：30

豆浆

肉夹馍

11

月

12

日

周四

早餐8：30

水煎包

白水煮蛋

大米红枣花生粥

营养充值10：20

柚子

葡萄

午餐11：30

肉末粉条

土豆片炒鸡肉

素炒小瓜

兔子馒头

八宝营养粥

营养充值15：30

双米粥

寿司

11

月

13

日

周五

早餐8：30

三明治

花样煎蛋、火腿

荷叶粥

营养充值10：20

哈密瓜

苹果

午餐11：30

山药炖排骨

耗油卷心菜

菩提米饭

西红柿鸡蛋汤

营养充值15：30

牛奶

紫薯开花苞

为了孩子

我们努力做到更好！