圣女果

注册

 

发新话题 回复该主题

日本豆腐的两种做法,做法简单,好吃又营养 [复制链接]

1#
北京白癜风治疗医院哪家最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/

鸡蛋豆腐俗称“日本豆腐”成分当中没有一点豆类却把名字称作豆腐。虽说是一件奇妙的事情,但是并不影响吃它的决心。它方便,口感鲜嫩爽滑,所以很受人们的欢迎。鸡蛋豆腐要比普通的豆腐保质期长多了,以往的豆腐买回家两天必须坏掉,这个鲜豆腐可以足足放上一个月。豆腐的肉质看上去仿佛像脂肪,白的很纯粹,味香捎带甜。重要的是吃日本豆腐不需要挑季节,四季皆可。现在就做;

(一)家常日本豆腐

超市里买来的日本豆腐去除包装袋放在盘子里。要先切一下这个豆腐,切成一厘米左右的小段;

青椒红椒各一个,用清水洗干净。先抠出核竖着从中间一分为二,然后侧着切成条,再均匀的切成块,装入盘中待用。葱两根,顺着从中间切成两半,再切成小块,生姜先切成丝儿,再切成末。蒜瓣用刀压碎再剁成末;

用鸡蛋清一个,面粉放进盘里。先把豆腐块蘸上鸡蛋清,放进面粉中翻滚均匀的裹上一层淀粉。锅里边一些宽油油温六七成热。把粘满面粉的豆腐慢慢放到锅中。炸至呈金黄色捞出控油。

锅留油烧热,后面加入葱,姜,蒜末;接着加一勺豆瓣酱,来回炒匀加两勺辣酱。翻均匀以后加入红辣椒块儿炒好以后添加适量的水。水烧开添加耗油,黄豆酱油,少许白糖炒匀以后加入日本豆腐。烧开锅以后煮一会儿;添加食盐,鸡粉,水淀粉翻炒一下,汤汁变浓稠出锅装盘。

点缀上些葱花;香辣软滑的日本豆腐就做好了。又香又辣又软滑,再配上一碗香喷喷的大米饭。完美至极。

(二)日式豆腐

食材;圣女果;香菇

青辣椒洗净,圣女果一分为二;青辣椒洗净去籽切成小片,香菇摘掉梗切片用开水烫1分钟捞出来冲凉。

日本豆腐去掉包装切成1厘米的厚片;姜蒜拍一下剁碎末;鸡蛋清一个打入碗中,加少量盐;猪瘦肉剁碎,料酒、淀粉、生抽放在一起拌一下。将每块豆腐分别蘸一下蛋清,裹上干淀粉。

宽油热至六成,豆腐下锅炸成金黄色。锅内留少许油,把猪肉末倒进去炒变色,然后下姜蒜爆炒香;

把青辣椒、香菇片和圣女果倒入锅里略炒一下。加入一些盐和生抽少许,再把豆腐和肉末都倒进锅中小心翻炒,撒鸡精调味;勾芡,滴入几滴麻油完成。

小编认为只要是有香菇的菜都不用多说就一个字“香”。为什么在后面加了一道“日式豆腐”呢?因为最早产自于日本,可是中国的日本豆腐是从马来西亚引进来的不知道为什么。早在年的时候日本曾出版过一本书叫做《万宝料理秘密箱》,这本书里就阐明了日本豆腐该如何制作,后又传播到了东南亚的一些国家。我国从马来西亚引进的时间是年。总之不管是怎么来的,只要它能吃、好吃就行了!

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题