圣女果

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别老是做冬阴功汤了,干炒海鲜冬阴功,同样 [复制链接]

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是不是很多人都很疑惑,冬阴不是一种汤吗?为什么它是干的呢?我刚听说时也是非常的惊讶,好奇的我便尝试了一下,没想都味道竟然出奇的好。于是我又开始拜师了,终于学成归来的我决定来教大家做这道干炒海鲜冬阴功。先告诉大家,这样做比做汤还要快。

既然是做冬阴,那就少不了冬阴三件套啦,首先是香茅,香茅我在这只用下半截,因为上半截的香气没有下半截那么浓郁。上半截的话可以用来泡茶喝。还有,下半截的根也不要用,将根和上半截去掉后,把剩下的部分切成很薄的薄片,越薄越好,这样在吃的时候就不会有不适感。

切完香茅接下来就是南姜了,南姜又叫高良姜、芦苇姜,体积比较大。将南姜切成姜丝,尽量切到最小。不过南姜有时比较硬,特别是来的南姜。姜的话可以加少一点,因为南姜的味道还是挺浓郁的,所以我只切了5片,然后再切成丝。下一个是泰国柠檬叶,这个可以不用切,用手撕碎就可以了。

接下来我们看看其他材料,有鱼露、青柠汁、棕榈糖、辣椒、本占地菇、圣女果、洋葱,大虾、扇贝和鱿鱼,没有本占地菇可以用草菇或平菇等味道不重的亚洲菇类,记住千万不要用香菇和小蘑菇。将洋葱切丝,圣女果从中间切开,辣椒切成圈就行,但要记得将辣椒籽去掉,大虾要去掉虾线,海鲜一定要洗干净。

接下来先将海鲜稍稍煎一下,因为海鲜煮久了就会很硬而且口感还不好,煎过的海鲜口味要比煮出来的更好。注意扇贝在煎的时候不要煎到全熟,半熟就够了这样更好吃。扇贝的话我们可以通过观察侧面变白的程度来判断熟的程度。至于鱿鱼,大概煎半分钟到一分钟就行,记住要最后煎鱿鱼,因为鱿鱼一煎就会出很多水,而且最后煎鱿鱼的话,鱿鱼可以粘上前两海鲜的味道。

接下来就着煎海鲜的油将香叶放进去,不过要小心别让香叶烧焦了。同时将洋葱、辣椒也倒进去,如果油不够可以再加一点。中火炒30秒左右,让香茅和南姜的味道炒出来。然后再加一点水或者一点淡鸡汤,接着将棕榈糖、鱼露加进去,搅拌到糖融化就可以啦。等到糖融化后将蘑菇倒进去,快速搅拌。

将蘑菇炒熟后,将火调大一点,然后把海鲜全部放进去。只要稍稍翻炒一下就可以将火关掉了,最后再将圣女果加进去,用过的余热将圣女果软化。在出锅前将青柠汁倒进去,再加一点香菜或葱点缀一下,一碗干炒海鲜冬阴功就算那是做好啦。记得炒出的汤汁不要倒掉,淋在海鲜上,海鲜的味道会更好。

今天的美食分享到这里就结束啦,希望大家喜欢今天我带来的美食,如果大家觉得我分享的美食不错的话,就点个赞吧,同时将我的文章分享出去,让更多人学会做美食。大家有什么疑问可以私信问我,当然也可以在评论区评论,我会细心向大家说明的,好啦,再见啦。

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