杨桃
杨桃中含有果酸，能够控制角质细胞内聚，防止黑色素沉淀，有效去除或淡化黑斑。而且果酸能够进一步软化角质，促进皮肤新陈代谢，加速皮肤更新过程，让皮肤焕然一新。
圣女果
圣女果含有较为丰富的维生素C，维生素Ck可以抵抗自由基对肌肤的伤害，还可以还原黑色素中间体和黑色素的聚合物，减少多巴和多巴醒类物质的形成，有抑制黑色素产生的作用。同时圣女果中还含有抗氧化剂西红柿素，可以保护肌肤免受阳光的伤害，降低皮肤对紫外线的敏感度。
樱桃
樱桃含有的维生素A、B族维生素、维生素C的含量也很丰富，其含铁量更是居各种水果之首。具有美白、补血、排毒通便等功效。
牛油果
牛油果营养价值丰富，含有丰富的不饱和脂肪酸、甘油酸、维他命，是很好的天然抗氧化物质，能够延缓衰老。张柏芝曾在节目中说到她每天都吃一个牛油果，会让皮肤变好。
柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C，具有很强的抗氧化作用，可以有效的消除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，从而达到美白延缓衰老的目地。
猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素C，以及果酸，鞣酸，柠檬酸，钙，磷，铁等多种矿物质元素，适当的吃，可以组织体内产生过多的氧化物，起到美白肌肤的功效。
草莓
草莓含有多种果酸、维生素及矿物质，可以增加皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。
柚子
柚子之中含有丰富的维生素C，这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退。所以说，柚子也是一种很好的美容品
