农村路边的姑娘果,酸甜可口营养丰富, [复制链接]

农村路边的“姑娘果”，酸甜可口营养丰富，有人爱吃有人却不敢吃

现在正是吃水果的季节，相信大家去买水果的时候，种类多到会挑花眼，其实有一种水果，看起来平平无奇，并且很多人小时候都见过，但是没当回事，现在的它又再次走红，引发不少网友们的喜欢。这种水果就是我们小时候经常会看见的“灯笼果”。

提到灯笼果，很多北方的小伙伴一定会脱口而出“姑娘果”，毕竟在很多北方孩子眼里，这种水果以前在农村的时候随处可见，谁能想象的到，现在灯笼果的价格居然能卖到20多块钱一斤，实在是令人有些惊讶。

我们先来看看“灯笼果”究竟是一种什么样子的水果，不了解这种水果的小伙伴可以了解一下。

1、灯笼果的知识点

灯笼果是一种茄类水果，跟圣女果长相比较相似，但是口感要比圣女果起来甜一些。这种水果是一种多年生草本植物，以前在农村很多地方都可以看到它的身影，不过现在越来越少了。

它的植株不是特别大的那种，一般植株身高在于50厘米左右，因为植株矮小，所以采摘也比较方便。果实表好吃，但是没有什么观赏价值，久而久之这种水果也渐渐消失在大众视野中。

不过近些年来，这种水果摇身一变，不仅身价上涨，而且还得到了更多人的的喜欢。

2、灯笼果的营养价值

这种水果的营养价值丰富，全国很多地方都有它生长的痕迹，小的时候经常会采摘它食用。它含有大量的营养价值，其中蛋白质、氨基酸以及脂肪酸的含量都很多，并且还有大量的维生素和矿物质，口味酸甜可口，除了可以直接吃之外，还能够做成果酒或者果糖。

经常食用灯笼果可以促进身体新陈代谢，也能够增强身体的抵抗力和免疫力，让身体更加的健康。女性多吃一些，还能够让皮肤更加细腻光滑，让皮肤状态更透亮。

除了这些营养价值之外，它的药用价值也很丰富，在古时候就可以入药治疗疾病。不过现在这种水果越来越少见，大家想吃的话可以去网上购买，价格要比小时候贵出很多，不少小伙伴直呼心疼！

3、灯笼果的价格

前段时间我去超市看到灯笼果，没想到价格已经到了20多块钱左右，可能是因为现在这种水果比较稀少，所以导致价格上涨，建议大家想要购买可以去网上看看，要比在超市里直接购买便宜很多。

还有不少小伙伴想要自己栽种灯笼果，其实这种水果比较好栽种，并且不娇贵，可以去网上学习一下，然后在阳台栽上几棵试试。

不知道大家吃没吃过这种以前在农村经常可以看到的灯笼果，在东北一般都被叫做“姑娘果”，没吃过的小伙伴可以买一些尝尝，好吃又有营养。